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Snapdishの料理写真:〜*高菜漬けde〜*焼きそば定食〜
ぷらっと
高菜漬けde 焼きそば定食
暑くて うんざり いまからこの調子だとこの夏恐ろしい J K 娘 暑い 暑い 暑...
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Snapdishの料理写真:根菜とひき肉のしぐれ煮
よっしー(=^ェ^=)
根菜とひき肉のしぐれ煮
今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
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Snapdishの料理写真:お通し 鳥つくね 山芋と大葉入り テリヤキダレ ナスのカポナータ風 糸こんにゃくとシシトウとちりめんの炒め煮 山椒風味 新生姜とミョウガの甘酢漬け わさびの茎の醤油漬け キュウリと大葉の浅漬け
Hito
お通し 鳥つくね 山芋と大葉入り テリヤキダレ ナスのカ...
　
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:朝食
justice🍎IWATE🍎
朝食
おはようございます ただいま 岩手県内陸部は6時外は快晴 朝屋根に雪がうっすら1...
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Snapdishの料理写真:久々に会うおともだちへのワンプレートランチ☺
つな
久々に会うおともだちへのワンプレートランチ
久しぶりに会うおともだちが我が家へ 手羽先 醤油 塩レモン たらこおにぎり 海老...
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Snapdishの料理写真:お味噌仕立ての雷こんにゃく
にゃんぺこ
お味噌仕立ての雷こんにゃく
マルコメタイアップ投稿 最近 雷こんにゃくがお気に入り こんにゃくひとつで簡単や...
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Snapdishの料理写真:大根とこんにゃくの炒め煮
TK
大根とこんにゃくの炒め煮
醤油入れずに塩で味付けました
材料: 大根 こんにゃく 干しえび 酒 みりん 白だし 塩
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Snapdishの料理写真:♡美活♡今日のお弁当♡menu有♪
美桜
美活 今日のお弁当 menu有
本日長男の期末テスト最終日 まったくと言っていいほど塾に行く以外勉強しなかった長...
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Snapdishの料理写真:ある日の料理🍲
justice🍎IWATE🍎
ある日の料理
唐揚げ 子供の小さい頃は たくさん家族で食べるものだから 大きなパックで5パック...
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Snapdishの料理写真:さつまいもの筑前煮 #簡単ごはん #筑前煮#さつまいも#子供大好きメニュー#L’Atelier de #Kotty
Kotty
さつまいもの筑前煮 簡単ごはん 筑前煮 さつまいも 子供...
さつまいもが大好きな子供たちのために作った筑前煮 配合さえ覚えてしまえば どんな...
材料: さつまいも れんこん 人参 ごぼう こんにゃく 鶏もも肉 ご...
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Snapdishの料理写真:食べたい時に作れる♡かまぼこ入り♪鶏ごぼう混ぜごはん
naoco
食べたい時に作れる かまぼこ入り 鶏ごぼう混ぜごはん
ごはんの美味しい季節に 温かいごはんがあれば 後から具材を煮て混ぜるだけで 鶏も...
材料: 温かいごはん 鶏もも肉 ごぼう かまぼこ こんにゃく だし汁...
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Snapdishの料理写真:お煮しめ
yakinasu
お煮しめ
今年は 鳳来のブランド里芋やなまるを一緒に煮ました 鶏肉は入れず 野菜のみのお煮...
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Snapdishの料理写真:いり鶏
よっしー(=^ェ^=)
いり鶏
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 干ししいたけ 戻してそぎ切り ごぼう 乱切り れんこん 乱切...
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