- 2,280
- 17
- 1
- 保存
牛蒡 人参 を茹でて最後にひじきを加えてサッと火を通してよーく水切りして温かいう...
材料: 牛蒡ささがき 人参千切り ひじき レモン汁 塩 ハチミツ少々...
- 5,263
- 46
- 1
- 1
- 保存
- 7,001
- 71
- 1
- 5
- 保存
ごぼうの食物繊維が嬉しい 美味しくて体に優しいご飯です ケチャップはやっぱり美味...
材料: ごぼう 玉ねぎ 豚こま切れ肉 塩胡椒 酒 しょうゆ ケチャッ...
- 400
- 18
- 1
- 1
- 保存
- 3,835
- 47
- 4
- 2
- 保存
- 3,604
- 15
- 1
- 2
- 保存
- 6,228
- 234
- 4
- 8
- 保存
こんにちは この間パラパラと初雪が降ってから 昼間も一桁の北海道 めっちゃ寒 今...
材料: 昆布つゆ 昆布醤油 みりん 酒 オイスターソース 鶏がらスー...
- 645
- 107
- 7
- 8
- 保存
- 9,568
- 39
- 6
- 1
- 保存
昨夜の夕飯 ガッツリご飯が食べたくて o 笑 これも久々で 甘辛に炒め煮したゴボ...
材料: 新ゴボウ 牛肉 薄切りor切り落とし 三つ葉 ごま油 温かい...
- 4,444
- 223
- 26
- 57
- 保存
今週のカーブス季節の高たんぱくメニュー 夕ごはんの一品 お魚料理だけど美味しくて...
材料: 生サバ切り身 れんこん ごぼう にんじん 厚揚げ 薄切り生姜...
- 922
- 41
- 1
- 2
- 保存
本日は和え物になります 今回はごま酢がメインになるので和える野菜は 自由に選んで...
材料: ごぼう 水菜 A お酢 A 塩 ごま酢 白すりごま お酢 砂...
- 211
- 7
- 1
- 保存
寒い日に作った温かお昼ごはん だまっこのご飯は少し粒が残るくらいが好き 自分で作...
材料: ごはん 片栗粉 絹揚げ 好きな野菜 水 しょうゆ みりん 顆...
- 1,105
- 55
- 1
- 3
- 保存
家計に優しくダイエットにも良い胸肉を使ってきんぴら風にしてみました 片栗粉を使う...
材料: 胸肉 ごぼう 醤油 片栗粉 生姜 みりん 醤油 酒 砂糖 鰹...
- 2,684
- 183
- 10
- 30
- 保存
