調べてもらいました肥満の原因 暑がりなので湯船に長く浸からない 汗をかくから体が...
材料: 白菜等の冬野菜で体ポカポカ 根菜もからだポカポカ 生姜たっぷ...
- 3,088
- 83
- 25
- 8
- 保存
夏には飽きない冷たいとろろそば 栄養たっぷりのとろろと鶏レバーを合わせて 冷酒も...
材料: 鶏もつレバー 生姜 長ネギ青い部分 こんにゃく ごぼう 人参...
- 1,056
- 52
- 1
- 1
- 保存
- 84
- 37
- 1
- 1
- 保存
- 4,040
- 33
- 7
- 2
- 保存
お正月用のお煮 はいつもみんなとりあえず食べてる感じで おかわりしてくれないので...
材料: 鶏もも肉 人参 れんこん 干し椎茸 戻して こんにゃく たけ...
- 329
- 80
- 5
- 9
- 保存
我が家にも焼きあごだしつゆが ありがとうございます スープグランプリと言うことで...
材料: 鶏団子 コツ参照 大根 人参 ささがきごぼう しいたけ 油揚...
- 6,227
- 322
- 48
- 31
- 保存
- 2,872
- 31
- 4
- 1
- 保存
- 836
- 70
- 2
- 10
- 保存
これはまだ少し肌寒い時期に作ってアップ出来ずでいたものです 冷蔵庫に少しずつ残っ...
材料: 玉葱 牛蒡 蓮根 人参 バター 塩 ジャガイモ ホタテ 湯 ...
- 3,737
- 168
- 25
- 41
- 保存
- 1,144
- 19
- 1
- 1
- 保存
つなぎ 卵なしでもマヨネーズと小麦粉でまとまって ふっくらジューシーに出来ました...
材料: 生鯖 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り すりおろし生姜 醤油 マヨ...
- 2,779
- 172
- 17
- 14
- 保存
若ごぼうスペシャル第2弾です 今回は若ごぼうの茎 葉っぱを使っています 葉っぱは...
材料: 鰻蒲焼 若ごぼうの葉 砂糖 若ごぼうの茎 これうまつゆ 水 ...
- 5,619
- 251
- 25
- 56
- 保存
ほか きのこのおろし三杯酢と納豆巻き作りましたが地味なので割愛です ごぼうサラダ...
材料: ごぼうサラダ ごぼう 人参 玉ねぎみじん すりゴマ マヨネー...
- 4,961
- 210
- 28
- 19
- 保存
久しぶりの味噌煮込みうどん 赤味噌切れてて 赤の割合が多いミックス味噌で作ってみ...
材料: うどん ネギ 椎茸 ささみ しめじ 油揚げ 麩 たまご 水 ...
- 4,326
- 83
- 3
- 2
- 保存
