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Snapdishの料理写真:とうもろこしのひげ茶で炊いた
ホクホクさつまいもごはん
とうもろこしのひげ茶で炊いた ホクホクさつまいもごはん
頂いたとうもろこしのひげ茶をつかったレシピです 秋においしいさつまいもを使った芋...
材料: とうもろこしのひげ茶 米 さつまいも 塩
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Snapdishの料理写真:バジル風味のツナチャーハン(昼食2018.5.14)
バジル風味のツナチャーハン 昼食2018 5 14
なんとなーくアジアンな感じのチャーハン 冷蔵庫にあるもので適当に
材料: 冷凍ごはん ノンオイルのツナ缶 モロッコインゲン 赤ピーマン...
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Snapdishの料理写真:自家製グラノーラ~チョコレート~
自家製グラノーラ チョコレート
これはやみつき とまりません これを抹茶でやってみたいなぁとか思っているものの出...
材料: オートミール スライスアーモンド ココナッツファイン ブラウ...
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Snapdishの料理写真:夏の簡単美腸鍋!レタスと豚肉のあっさり鍋 ニンニクと酢の酸味が体にやさしい!
夏の簡単美腸鍋 レタスと豚肉のあっさり鍋 ニンニクと酢の...
夏場の鍋です ニンニクと酢が入っているのが特徴で やさしい酸味のきいたスープが美...
材料: 豚肉 レタス ワカメ 水菜 ニンニクスライス 鶏ガラスープの...
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Snapdishの料理写真:オニライス弁当♪
オニライス弁当
オムライスならぬオニライス弁当 スクランブルエッグの上に ケチャップライスの小鬼...
材料: トマトケチャップ ごはん 玉ねぎ ソーセージ たまご
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Snapdishの料理写真:ご飯のお供♡金山寺
ご飯のお供 金山寺
義理のお母さんにもらった金山寺がとってもおいしくて作り方を教えてもらいました 金...
材料: 金山寺用麹 米 麦 大豆など にんじん きゅうり ごぼう 生...
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Snapdishの料理写真:カレーピラフ、チキンソテー、サラダ(フリルレタス、レタス、玉ねぎ、人参、プチトマト)、クラムチャウダー
カレーピラフ チキンソテー サラダ フリルレタス レタス...
今日も朝から区役所に行ったり 荷物まとめをしたり 書類を整理したり 引っ越し前は...
材料: お米 玉ねぎ 人参 ピーマン マッシュルーム ベーコン コー...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:豆乳グルトの焼き芋蒸しパン
豆乳グルトの焼き芋蒸しパン
今日はお休みだったので 朝ごはんに豆乳グルトで蒸しパンを作りました 材料混ぜたら...
材料: 玉子 豆乳グルト おからパウダー 砂糖 焼き芋 ベーキングパ...
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Snapdishの料理写真:低カロリー♡♡♡鶏胸肉と玉ねぎ唐揚げで今日の晩ご飯
低カロリー 鶏胸肉と玉ねぎ唐揚げで今日の晩ご飯
今日はクックパッドで きになってたレシピつくってみましたー 唐揚げたべたい でも...
材料: 鶏胸肉 たまねきま 卵 醤油にんにくしょうが
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Snapdishの料理写真:ポテトチーズグラタン風
ポテトチーズグラタン風
スチーマー料理勉強中の一品作ったよ 簡単美味しいよ 私のテーマにピッタリ 本当に...
材料: じゃがいも ブロッコリー ケチャップ チーズ 水
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Snapdishの料理写真:鯖味噌缶で鯖丼♡(*´艸`*)
鯖味噌缶で鯖丼 艸
ジャンクと思われる缶詰だけど 実は栄養価の高い鯖の缶詰 鮮魚とほぼ同レベルで含ま...
材料: 鯖味噌缶 めんつゆ 溶かしバター かつおぶしパック 塩昆布 ...
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Snapdishの料理写真:チーズのオイル漬けとペペロンチーノ
チーズのオイル漬けとペペロンチーノ
ペペロンチーノとチーズのオイル漬けでビール
材料: にんにく 鷹の爪 ローレル ドライバジル タイム エクストラ...
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Snapdishの料理写真:きゃらぶき
きゃらぶき
おはようございます 近所のお友達が上手にアク抜きしてくれた ふき できゃらぶき作...
材料: アク抜き済み ふき 醤油 砂糖 酒 味醂
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