大根を使う時に捨てしまいがちな皮 実はこの皮には体に良い作用や栄養素が含まれてい...
材料: 大根皮 ツナ缶 だしの素 醤油 味の素 ごま油 仕上げ用 ご...
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コマッキーのマネっこささみと キャベツの梅しそ和え めっちゃ美味しかった コマッ...
材料: ささみ キャベツ 大葉 しそ漬けの梅干し だし醤油 すりごま...
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コチュジャンでピリッと旨辛 豚バラとかぶの葉のコチュ焼肉チャーハン かぶを買った...
材料: ご飯 豚バラ切り落とし かぶの葉工程4参照 卵 卵の塩 コチ...
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九州産のゴーヤが安く出回ってきました ゴーヤ大好きなんです 今年初のゴーヤ料理は...
材料: ごぼう ゴーヤ 人参 ごま油 麺つゆ みりん 酒 味噌 砂糖...
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節約ヘルシー痩せバーグ キタら このボリュームで 調味料を除けば1人分約90円 ...
材料: 皮なし鶏むね肉あらみじん切り しっかり水切りした木綿豆腐 長...
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シャキシャキが美味しい れんこんのきんぴらは スライサーではなく 包丁で薄切りが...
材料: れんこん ごま油 砂糖 酒 みりん 昆布つゆ ヤマサ 白ごま...
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