また酒の肴一品 カロリーも1人分100Kcal切るくらい チョーヘルシー 笑 味...
材料: 竹輪 2 厚さの輪切り コンニャク ごま油 インゲン 斜め半...
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こんにちは 結構 おサボりしちゃったなぁ 最近は寒かったので どうかなぁと思いつ...
材料: 水掛菜 ツナ缶 油漬け ベビーチーズ 卵 ごまドレッシング ...
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ごぼうの香りと歯ざわりがアクセントになり ボリュームあり お野菜たっぷり食べれ ...
材料: 牛肉切り落とし肉 春雨乾燥 ごぼう 赤ピーマン 玉ねぎ 万能...
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お肉と新玉ねぎが一体化して見にくいですが 新玉ねぎを使ってサラダを作りました 取...
材料: 新玉ねぎ 豚薄切り肉 酒 醤油 マヨネーズ 酢 ごま油 砂糖...
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こんにちは 冷たい素麺もそろそろ食べ納めかなぁ ウチは煮麺を食べるので 素麺は1...
材料: 素麺 豚バラ薄切り肉 水菜 ごま油 牛乳 水 万能つゆ めん...
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鶏ハムの切れ端ときゅうりであと一品 簡単料理 ハム ソーセージ ベーコン おつま...
材料: 自家製 鶏ハム きゅうり 梅干し 塩昆布 にんにく 白だし ...
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昨日 今日と息子達がご飯を食べないので 女2人は地味飯 手間とロスがないように残...
材料: 塩鯖 残り物ok 米 水 粉末だし 生姜
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