NASAも注目する南米のスーパーフード キヌア を使ったレシピ 濃厚な食べるスー...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ微塵切り キヌア ニンニク微塵切り ブ...
- 2,339
- 19
- 1
- 保存
昨日作った保存食2品です 味噌バジルペーストは 昨日咲きちゃんのいももちをつける...
材料: 和風味噌バジルペースト バジルの葉 生 白練り胡麻 白味噌 ...
- 20,800
- 184
- 36
- 63
- 保存
春キャベツが蒸し鶏のスープを吸ってされてクタクタになって美味しい 乗っけて蒸すだ...
材料: 鳥もも肉 春キャベツ しめじ 酒 塩 タレ 醤油 穀物酢 炒...
- 13,527
- 11
- 1
- 保存
- 4,569
- 127
- 1
- 1
- 保存
バターなしのヘルシーレシピです 生地は米粉とおからと薩摩芋のフワフワ食感になりま...
材料: 薩摩芋バージョン 薩摩芋のキャラメリぜ 薩摩芋 砂糖 水 パ...
- 11,560
- 258
- 32
- 81
- 保存
春野菜の新じゃが 新玉ねぎ アスパラで 炒め物作ってみました 茹でた皮付きの小ぶ...
材料: 新じゃが 小ぶり アスパラガス 新玉ねぎ ソーセージ コンソ...
- 2,289
- 349
- 1
- 54
- 保存
冷たくしても温かいままでもどちらでも美味しい うどんでもそうめんでも美味しい 甘...
材料: 豚薄切り肉 コマ切れ ニラ 1cmに刻む ごま油 醤油 みり...
- 1,814
- 130
- 7
- 9
- 保存
ごまがなかったので家にあるナッツ類がピーナッツバターしかなく 代用したら美味しか...
材料: 鳥もも肉 ごぼう インゲン 片栗粉 砂糖 塩 酒 醤油 砂糖...
- 141
- 16
- 1
- 保存
- 1,127
- 272
- 15
- 39
- 保存
作り置きしてる蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で和えました 和え物と冷奴で立派...
材料: 豆腐 ひじき 乾燥 蒸し鶏 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま...
- 384
- 95
- 1
- 8
- 保存
