いつもの肉じゃがを韓国風に 旨みアップで作ってみました 糀甘酒の素 を使った特製...
材料: 牛肉 薄切り さつまいも 人参 大根 ニラ 糀甘酒の素 コチ...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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昨日は肉の日 これから毎月29日は大豆ミートの日 ということで 1日遅れながら大...
材料: 大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 熱湯 生姜すりおろし ニンニク...
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我が家定番の胡麻味噌鍋 完成 食べる直前にたっぷりの九条ネギを乗せます そして最...
材料: 昆布出汁 料理酒 すり胡麻 ねり胡麻 麦味噌 豚肉 何でも大...
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味噌バターが定番ですが 大好きな胡麻味噌味で ちゃんちゃん焼き風なの作りました ...
材料: 生鮭 下味 塩胡椒 ジャガイモ キャベツ エリンギ もやし ...
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娘からビビンバのリクエスト 簡単にすぐ出来る手抜き石焼きビビンバ風スキレットビビ...
材料: ご飯 合挽き肉 焼き肉のタレ 蜂蜜 醤油 ナムル もやし ニ...
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2015 8 12 前にも1度投稿しましたが ホットプレートで作るビビンバです ...
材料: 豚薄切り肉 人参 ニラ もやし しょうゆ はちみつ にんにく...
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honeyさん400投稿 お め で と う 飯研投稿でキリ番のお祝いを させて...
材料: ご飯 豚こま ニラ 卵 パプリカ赤 黄 創味シャンタン 桃屋...
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自分がマヨの 怖いのと 実は今でもダイエッツ中の息子 お味噌使ったマヨなしポテサ...
材料: じゃがいも きゅうり ベビーチーズ すりごま コーン 紫玉ね...
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下準備を入れての時間ですので 火を使う時間は10分程度です 何気にテレビを見てい...
材料: 豚バラ薄切り肉 ごま油 胡椒 もやし キャベツ ニラ 水 醤...
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今日の夕御飯 春雨の別ゆで不要のフライパン1つで出来ちゃうチャプチェです 我が家...
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン 椎茸 合挽きミンチ ごま油 にんにく...
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