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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:気まぐれ応募投稿                                        「具材タップリ素麺の冷汁(宮崎風)つけ麺」
気まぐれ応募投稿 具材タップリ素麺の冷汁 宮崎風 つけ麺
気まぐれな応募投稿です 冷汁が食べたくなり宮崎風で作りました 素麺のツユ用に麺つ...
材料: みそ 鯵干物 胡瓜 薄切 大葉 千切り 茗荷 小口切 豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:十六ささげde豚肉と茄子の中華風味噌炒め
十六ささげde豚肉と茄子の中華風味噌炒め
ひろりんから 十六ささげ をいただいたので 早速 豚肉と茄子の味噌炒めを作ってみ...
材料: 十六ささげ 茄子 豚肉 パプリカ 赤 塩 白胡椒 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:お口スッキリさっぱり♬なす入りピリ辛肉味噌素麺
お口スッキリさっぱり なす入りピリ辛肉味噌素麺
こんにちは 先日 まだめんつゆを水で薄めてるの と言う記事が目に入りました 読ん...
材料: 素麺 挽き肉 なす にんにくチューブ 酒 砂糖 タケヤ名人の...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃとささみの黒ごまクリームうどんグラタン❤️
かぼちゃとささみの黒ごまクリームうどんグラタン
黒ごまクリームとかぼちゃの甘みが香ばしくまろやか 味付けはめんつゆ うどんも入っ...
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Snapdishの料理写真:鮭の甘辛ごま絡め
鮭の甘辛ごま絡め
秋鮭の美味しい季節となりました 甘辛たれとごまを絡めた鮭でご飯が進む危険なこの頃...
材料: 鮭 無塩 塩 小麦粉 白ごま 砂糖 醤油 酢
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Snapdishの料理写真:5/27鶏マヨてりやき弁当
5 27鶏マヨてりやき弁当
今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
こんばんは 今日はお休みだったのですが またもや一歩もお家から出ませんでした あ...
材料: もやし キクラゲ乾燥 生姜 塩昆布 すし酢 醤油 ごま油 白...
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Snapdishの料理写真:レンジ1分&材料③💖体に優しい黒ごま豆腐
レンジ1分 材料 体に優しい黒ごま豆腐
こんばんは 豆腐が大好きでほぼ毎日 何かしらの形で頂いています 材料3つ ミキサ...
材料: 絹ごし豆腐 黒すりごま 片栗粉
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Snapdishの料理写真:★お弁当にも♪手羽中の甘辛揚げ&ポテフラ海苔塩味★
お弁当にも 手羽中の甘辛揚げ ポテフラ海苔塩味
娘が大好物な手羽中の唐揚げデス こちらは娘弁リクエストNo 1 甘辛ダレがお気に...
材料: 手羽中 片栗粉 醤油 みりん 酒 砂糖 白ごま
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Snapdishの料理写真:白ねぎの豚バラ巻き焼き!
白ねぎの豚バラ巻き焼き
ネギ とろ んで あま い 艸
材料: 白ねぎ 豚バラ肉 砂糖 醤油 みりん 酒
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Snapdishの料理写真:そうめんとヒジキのサラダ。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!!👍🏼
そうめんとヒジキのサラダ
皆ちゃま暑さにめげず 過ごしてますか ふぅ これは昨日作った そうめんのアレンジ...
材料: ツナ 缶詰 油漬け そうめん 醤油 酢 サラダ油 昆布茶 芽...
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Snapdishの料理写真:チアシード入りのマッシュポテトとドライカレーでポテトグラタン♪
チアシード入りのマッシュポテトとドライカレーでポテトグラ...
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Snapdishの料理写真:長崎、野母崎の郷土料理『いもよせ』
長崎 野母崎の郷土料理 いもよせ
昔おばあちゃんがよく作ってくれた いもよせ 長崎の海沿いの町の野母崎の郷土料理で...
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