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玄米は身体に良いことはわかっているけど ちよつと苦手という人におすすめ お味噌の...
材料: 炊きたて玄米ご飯2人分 オーガニック味噌パウダー小さじ2 大...
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間違えて消しちゃったから再投稿w 一日一食健康法の南雲先生のスーパーライスボール...
材料: 玄米 しらす 桜海老 白ごま 塩昆布 梅干し
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実家が八百屋だったので 天ぷらと言えば野菜 今晩はごぼうとにんじんのかき揚げ 紫...
材料: A 小麦粉 A 水 A マヨネーズ にんじん ごぼう さつま...
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火を使わず レンジで簡単もう1品 秋が近づいても まだまだ夏の味 まだまだ続くゴ...
材料: 豆もやし ゴーヤ ゴーヤ用の塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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ウマすぎる 和風胡麻マヨポテサラ キタ いつものポテサラを和風味に 変身させたよ...
材料: じゃがいも キュウリ 玉ねぎ カニカマ 乾燥ひじき マヨネー...
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簡単 5分でもう1品 ひじきが入ったナムルめっちゃ 美味しい 味付けは中華 和風...
材料: もやし 水菜 生食用ボイルいか 乾燥ひじき ペースト状の中華...
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またまた溜まってしまったブロッコリーの茎をたっぷり使ってごまよごしを作りました ...
材料: ブロッコリーの茎 A醤油 Aみりん A砂糖 Aすり黒ごま
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遅くなってごめんなさい ユッキーちゃん お誕生日おめでとう コメントするようにな...
材料: なす ごま油 コチュジャン 醤油 砂糖 昆布茶 ねぎ小口切り...
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