スピード料理って こう言うのしか思い浮かばなくて 相変わらず地味ですよねぇ 直ぐ...
材料: 春キャベツ たらこ にんにくチューブ ごま油 白ごま
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お正月用に買って余っていた 里芋を使って 和風ポテサラにしましたよ お芋はあらか...
材料: 里芋 うちは海老芋使用 キュウリ 玉ねぎ大 カニカマ 麺つゆ...
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ケンタの和風チキンカツバーガー 好きなんです お家でも食べたいと思い 我が家のザ...
材料: 市販のごま付きバンズ マーガリン 鶏胸肉削ぎ切り すりおろし...
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近くにある沖縄風の居酒屋で サラダでてきて めちゃうまだったから 真似してみた ...
材料: レタス パリ麺サラダ ベビースターでも可 ごま豆腐 お好きな...
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この写真では カルシウム カリウム 鉄などミネラルたっぷりのアマランサスを加えて...
材料: 豚バラ 塩麹 長ネギ 生姜 醤油 味醂 酒 きび砂糖 ハチミ...
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サクサク ふわふわな生姜香る鶏天 半分は衣に白黒ゴマを入れて揚げました 今日はサ...
材料: 鶏ササミ 酒 麺つゆ 生姜 コツのいらない天ぷら粉 水
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ご飯がすすみすぎちゃう1品です 暑かったり涼しすぎたりで気温の変化が激しいので身...
材料: 鶏胸肉 酒 にんにくチューブ 薄力粉 油 醤油 砂糖 酢 味...
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茶色い投稿ばっかりですが きのこが美味しい季節になりました きのこは食物繊維豊富...
材料: きのこ数種類 油 豚バラ薄切り 生姜 細切り 長ねぎ ラー油...
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焼きナスに 梅干し 麺つゆ ごま油 で作った和風だれを絡ませ たっぷりの大葉とミ...
材料: ナス 和風 麺つゆ梅だれ 梅干し 叩く 麺つゆ 2倍濃縮...
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今日は朝まで夜勤 朝からおビール呑んでバタンキュー 夕方からまたおビール 飲みな...
材料: えのき めんつゆ すりごま 豚 サニーレタスなど 沢庵スライ...
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