間も無く秋になろうかと言うのに ゴーヤを大量に頂いてしまったので サラダにしまし...
材料: ゴーヤ いちぢく スナップパプリカ 赤玉ねぎ 赤カブ くるみ...
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今日のあさイチ見て 早速 めっちゃ簡単やのに この美味しさ 削り節の旨味が最高 ...
材料: 鳥モモ肉 お酒 醤油 削り節 片栗粉 仕上げ用すりごま
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大豆のお肉だけでは繋がりにくいので 合わせ技です 今回は精肉ではなく 水切り不要...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 厚揚げ 玉ねぎみじん切り ニンニクチ...
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ささっと一品 歯応えも良いですよ レンコン好きの家族に好評でしたー お弁当のおか...
材料: レンコン 赤ピーマン又はパプリカ 醤油 砂糖 酢 コショウ ...
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さっぱり爽やかキーマカレー カレー風味のそぼろ丼的な 大豆ミートで作ってもいいか...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ 梅干し 大葉 にんにく しょうが バター ...
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納豆のズルズルっとろみが ご飯にも 素麺によく絡んでうまうま うましでございます...
材料: お味噌 お好みのもので 出汁パック 破って中身を使う 豆乳 ...
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今年も取り立ての そら豆 をいただきました 先ずは ご飯のトッピングに使ってみま...
材料: サラダ海老 そら豆 錦糸卵 刻み海苔 白ごま 大根桜漬け
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粒みそ使いのマカロニサラダ ヨーグルトと粒みそを入れることでマヨネーズが少量で良...
材料: 卵 サラダマカロニ ハム きゅうり 粒みそ マヨネーズ プレ...
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