こんにちは 今日も どんよりとしたお天気 午前中は なんとか動けたけど 昼過ぎか...
材料: もやし 豚こま 白菜キムチ ごま油 味華 醤油 白すりごま ...
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ソォーッ ペコリ保存作業何とか順調 すぐに見たい時にパソコンいちいち開かないとダ...
材料: 米 豚肉薄切り ねぎ 長ねぎでも えのき 水 塩 醤油 和風...
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ヘルシーな白菜メーンのさっぱりした鍋に 豚バラの脂がコクを出してくれます ぽん酢...
材料: 豚ばら薄切り肉 白菜 にんじん 小 万能 ねぎ 白いりごま ...
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レンコンがありましたとさ 普通に煮るのもな きんぴらもな 豚小間もありましたとさ...
材料: レンコン 豚小間肉 砂糖 みりん だし しょうゆ 酒 炒りご...
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こんにちは またまたご無沙汰をしておりました 8月から新患の方が5名いらしたので...
材料: 鶏肉のささみ 蓮根 さつまいも パプリカ細切り1個分 オリー...
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