おはようございます 昨日は平日でしたが急遽サッカーの練習試合が入ったので 寒いな...
材料: 鶏むね肉 醤油 みりん 酒 砂糖 味噌 蜂蜜 好みで豆板醤 ...
- 742
- 4
- 1
- 3
- 保存
- 49,914
- 1
- 保存
夏バテや熱中症対策に モロヘイヤを使った和え物はいかがですか モロヘイヤは ブロ...
材料: モロヘイヤ キュウリ ごま油 ポン酢 練り梅 おろし生姜 白...
- 4,168
- 121
- 7
- 33
- 保存
- 4,504
- 116
- 1
- 15
- 保存
- 5,235
- 245
- 12
- 23
- 保存
いつものコスパ重視の寿司弁当 魚売り場の片隅にある切り落とし刺身のパックと冷凍庫...
材料: ごはん おまかせ酢 いりごま 大葉 切れっぱしサーモン 切れ...
- 4,168
- 220
- 27
- 53
- 保存
- 1,408
- 116
- 1
- 保存
簡単 ヘルシーな低カロリー豆腐ハンバーグは 栄養バランス良くお腹を満たし満足な美...
材料: 木綿豆腐 ニンジン ネギ えのき茸 鶏ひき肉 大葉 麺つゆ ...
- 1,758
- 62
- 6
- 2
- 保存
- 2,681
- 46
- 1
- 2
- 保存
お嬢様お持ち帰りその 小さな ほどの鰯を買ったので生姜 お酢 砂糖 醤油 梅干し...
材料: 鰯 お酢 砂糖 醤油 水 みりん 梅干し 種を取る 鰹節 千...
- 1,963
- 58
- 8
- 4
- 保存
たまにはお肉のお寿司 と言うことで ローストビーフに 菜の花 金柑などを合わせて...
材料: ローストビーフ 市販品 菜の花 茹でる 金柑 スライス れん...
- 1,059
- 130
- 5
- 16
- 保存
- 849
- 47
- 1
- 1
- 保存
