こんにちは 毎日 暑くて参っちゃいますね そんな時は 短時間で作れるものが良いで...
材料: 豚肉 小間切れや切り落とし 酒 醤油 片栗粉 ピーマン もや...
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参ったな こりゃ 味見をしたら最後 お箸が止まりませ ん 食べないように我慢する...
材料: たけのこ水煮 ブロッコリー ツナ水煮缶 ごま油 創味シャンタ...
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こんにちは こちらの地元めしと言ったら 何と言っても水掛菜漬け シーズンは終わっ...
材料: 水掛菜漬け ごま油 砂糖 鰹パック 一味唐辛子 白いりごま
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色は大人しいのですが 見た目より美味しくご飯がすすむおかずです 冷蔵庫にある野菜...
材料: しらたき 豚バラ薄切り肉 長ねぎ なす ピーマン しめじ え...
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ピリ辛なのでビールのおつまみにも合います と言ってもビールの苦味が苦手で飲みませ...
材料: きゅうり もやし ごま油 生姜チューブ 鶏ガラスープの素 ポ...
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こんにちは 友達からさつまいもを頂きました お野菜の値段が高いので助かります 大...
材料: 豚挽き肉 さつまいも ごま油 水 酒 コチュジャン 醤油 ね...
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筍がたくさんあるので たくさん刻んで オイスターソース味のきんぴらに ご飯がすす...
材料: 茹でてあく抜きしてある筍 豚バラ肉 砂糖 酒 オイスターソー...
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しらす干しを加えた無限ピーマンをアツアツご飯にのせてその上からクリスピーチキンを...
材料: ピーマン 人参 しらす干し クリスピーチキン サラダ油 ごま...
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調理時間は余裕をもって20分にしてありますが15分くらいで出来上がると思います ...
材料: 鶏手羽先 片栗粉 しめじ エリンギ にんにくチューブ 生姜チ...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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お弁当にもおすすめで ご飯がすすみます 他の魚 鮪など でも作れますし 茄子だけ...
材料: 生鮭 2切れくらい 茄子 塩 胡椒 酒 醤油 ごま油 片栗粉...
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ご飯がすすみます 作り置き しぐれ煮 切り干し大根 ささみ 生きくらげ 生姜
材料: 切り干し大根 生きくらげ 生姜 茹でささみ しょうゆ 甘口 ...
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野菜がたっぷり入ったスタミナ満点のプルコギです 味がしっかりついているので ご飯...
材料: 牛肉 片栗粉 お好きな野菜で シメジ 玉ねぎ 人参など 調味...
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