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Snapdishの料理写真:イカの辛味炒め
イカの辛味炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: ロールイカ 玉ねぎ くし切り にんじん 拍子切り キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:ピリとろ白菜餃子🥟(海老辣醬×チーズ)
ピリとろ白菜餃子 海老辣醬 チーズ
シンプルな白菜餃子にとろーりチーズと 海老辣醬のピリ辛な海老の風味が合わさること...
材料: 餃子の皮 豚ひき肉 白菜 A 塩こしょう A 鶏がらスープの...
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Snapdishの料理写真:アチャールにヒントを得て中年女性のための薬味オイルで代謝アップのラーメン
アチャールにヒントを得て中年女性のための薬味オイルで代謝...
更年期対策としても アンチエイジングとしても効果のあるものがほしく作ってみました...
材料: サラダオイル カレーパウダー クミン シナモン 生姜 すりお...
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Snapdishの料理写真:もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼
もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼
もやし9円だったから 超節約料理
材料: もやし 豚ひき肉 味噌 みりん 砂糖 しょうが しょうゆ ご...
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Snapdishの料理写真:今日の賄い  塩レモンの和風レタスチャーハン
今日の賄い 塩レモンの和風レタスチャーハン
6 18 自家製塩レモンを使ったレシピ第三弾 さっぱり和風レタスチャーハン 塩レ...
材料: 白ごはん サニーレタス 又はレタス 鶏皮 又は豚バラ肉 長ね...
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Snapdishの料理写真:~NIKUVEGEそぼろ~たんぱくプラス!しらたきとそぼろの炒め物
NIKUVEGEそぼろ たんぱくプラス しらたきとそぼろ...
作り置きにも 動物性原料不使用のレシピです
材料: NIKUVEGEそぼろ 白滝 ごま油 みりん 醤油 てんさい...
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Snapdishの料理写真:酵母スコーン
酵母スコーン
サクサクの軽いクッキータイプのスコーンです
材料: 薄力粉 砂糖 塩 酵母種 水 粉 1 1 太白ごま油 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:フリーカ・コリンキー・豚肉の甘酢生姜漬け 【Freekeh, KORINKII pumpkin and pork in sweet and sour ginger sauce】
フリーカ コリンキー 豚肉の甘酢生姜漬け Freekeh...
デパ地下でコリンキーを見つけたので買いました コリンキーは 生食できる黄色いカボ...
材料: フリーカ 茹でて コリンキー タネを取って 豚肉 薄切り す...
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Snapdishの料理写真:大根餅
大根餅
大根も 大根の葉も 干しエビもみんなフードプロセッサーでザクザク刻んで 粉まで混...
材料: 大根 大根の葉 干しエビ 上新粉 片栗粉 塩 ごま油 小ねぎ...
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Snapdishの料理写真:茹でるだけ!豆苗とほうれん草の韓国のりナムル
茹でるだけ 豆苗とほうれん草の韓国のりナムル
たっぷりの豆苗とほうれん草をペロッと食べられるシンプルな味付けのナムル にんにく...
材料: 豆苗 ほうれん草 A 中華だしペースト A 醤油 いり白ごま...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:カリッとふわトロ大根餅
カリッとふわトロ大根餅
表面カリッと中ふわふわトロトロ
材料: 大根 万能ネギ 片栗粉 塩 中華粉末 ごま油
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Snapdishの料理写真:手作り煮干ラーメンスープ
手作り煮干ラーメンスープ
煮干の旨味がMAXーー
材料: 煮干 15 20個 昆布 1枚 生姜 2スライス ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:ジャージャーうどん みたいな
ジャージャーうどん みたいな
料理は気分転換
材料: 冷凍うどん 挽肉 ネギ 玉ねぎ あまり野菜 ニンニク生姜 塩...
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