こんにちは 先週水曜日 6 7 のお弁当を今頃投稿 お野菜たっぷりなサラダ素麺弁...
材料: 素麺 ごま油 お好みの具材 万能つゆ めんつゆ可 これ うま...
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バターと卵不使用 全粒粉やオートミール くるみなどのヘルシー食材を使った 美味し...
材料: 国産薄力粉 国産全粒粉 花見糖 塩 オートミール くるみ 太...
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こんばんは 今朝まで降ってた雨が上がったと思ったらむしむしじめじめ暑 い 明日か...
材料: 鶏もも肉 醤油 ごま油 にんにくチューブ 塩コショウ 小麦粉...
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こんにちは 今日から新年度ですが 娘は今学期もリモート授業 半年は恐怖の3食生活...
材料: トマト 新玉ねぎ 砂糖 ごま油 スパイシーぽん 生姜チューブ...
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麺つゆを塩麹パウダーをまぶした野菜達で割って まろやかつけ汁で美味しく頂きました...
材料: オクラ 茄子 生姜 醤油 茗荷 万能ねぎ 塩麹パウダー 素麺...
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それにしても毎日暑い 昨日より過ごしやすいとはいえ やっぱり暑い こう暑いとさっ...
材料: 鶏むね肉 ニラ 塩 コショウ カロリーハーフマヨネーズ 酒 ...
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今日は疲れ気味なのか 酢を使ったものが食べたくなりメニューを考えながらスーパーに...
材料: 鯖の切り身 塩 酒 味醂 醤油 にんにくチューブ 生姜チュー...
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2014年の11月にも投稿した 我が家自慢のごぼうのサラダ ごぼうは 茹でずに炒...
材料: ごぼう 人参 ごま油 麺つゆ すりごま マヨネーズ ヨーグル...
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昨日 風流さんから頂きましたお魚で蒲鉾 西京漬などを作りアラを焼きしめ出汁をとり...
材料: 大根 出汁 醤油 ごま油
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お肉のタレは 生姜焼き 醤油 オイスターソース 醤油 砂糖 みりん 醤油 マヨネ...
材料: 白ごはん 醤油 味の素 片栗粉 お肉 お肉のタレ ごま油 サ...
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先日 ノンストップで油そば風そうめんを放送していました 見たら食べたくなりますよ...
材料: 素麺 合い挽き肉 生姜チューブ にんにくチューブ ごま油 コ...
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