話題の yummy を使ったヘルシーな野菜たっぷり炒飯を作ってみました 色々試し...
材料: 冷や飯 トマト エリンギ きゅうり 塩 卵 リーフレタス y...
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自家製鮭フレーク 小松菜 たまごのチャーハンにニンニクを効かせて ナンプラーとオ...
材料: ほぐした鮭or鮭フレーク にんにくうすぎり あたたかいごはん...
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生キクラゲとニラ玉のおにぎり おかずとご飯が一緒になったみたい ちょっとチャーハ...
材料: 生キクラゲ 卵 ニラ 鶏がらスープ コショウ ごま油 ご飯
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簡単に美味しく作れちゃいます カリカリ梅を使っていますが 普通の梅干しでも作れま...
材料: 素麺 卵 ごま油 ツナ水煮缶 小 カリカリ梅 種抜きで30 ...
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お昼が冷やしそうめんだったので 今日のゴーヤをそうめんチャンプルーで食べることに...
材料: 茹でそうめん ゴーヤ 豚バラ 人参 ニラなどお好みの野菜 卵...
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普段のニラ玉に豚肉を入れたらボリューミーでおかず力が非常にアップ 半熟卵を最後に...
材料: 豚肉 細切れ肉 卵 ニラ 減塩 醤油 オイスターソース 酒 ...
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こんにちは 今日は寒いー ノ 昨日暖かかったのに お洗濯かわくかな 彼のワイシャ...
材料: 豚コマ チンゲンサイ 卵 しめじ ニンニクみじん切り 合わせ...
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