今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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いつもの 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 鰹 鰹のたたき 薬味 香味...
材料: 鰹たたき 生姜 にんにく 大葉 レッドキャベツスプラウト オ...
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この時期 毎日食べる大根 お安く手に入る食材なので 大量消費にも 作っておけば ...
材料: 大根 長ネギ 寿司酢 砂糖 ごま油 醤油 ニンニクすりおろし...
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今は 芒種の次候 腐草蛍の頃だそうです 腐った草が蛍に生まれ変わる頃なそうな 昔...
材料: スライス餅 豚ひき肉 みじん切り葱 みじん切り椎茸 すりおろ...
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野菜がたっぷりのほっこりあったまる定番メニュー 栄養満点で旦那さんや彼氏さんに作...
材料: ぶた肉 大根 こんにゃく さといも にんじん 油あげ ごま油...
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突然 濃い緑を強く欲して ピーマン 個を切りまくり ビタミンしっかりとって 元気...
材料: ピーマン ツナ缶 中華ガラスープの素 ゴマ油 すりごま 岩塩...
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今日の夕食 今日の夕食は麻婆白菜もやしを作りました 麻婆にビール 最高の組み合わ...
材料: 豚鶏合挽肉 白菜1 4 もやし しょう油 味噌 料理酒 豆板...
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