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Snapdishの料理写真:ご飯が見えないけど、ゴーヤと鶏肉の味噌炒めどんぶり
ご飯が見えないけど ゴーヤと鶏肉の味噌炒めどんぶり
今日も暑い ゴーヤで乗りきろう ということで ピリ辛の味噌炒め 美味しかったです...
材料: ゴーヤ 鶏もも肉 カットしてあるもの 玉ねぎ 丸ノ内タニタ食...
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Snapdishの料理写真:辛さが旨い♪ご飯が進む!豆もやしキムチ
辛さが旨い ご飯が進む 豆もやしキムチ
キムチの素 で簡単美味しい 豆もやしキムチ 豆板醤 一味唐辛子プラスで 旨辛タマ...
材料: 豆もやし 桃屋キムチの素 創味シャンタン缶 ごま油 豆板醤 ...
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Snapdishの料理写真:夕飯(o^∀^o)
夕飯 o o
豚バラねぎ塩チャーハン ホタテとキャベツのバター醤油炒め 明太チーズ卵焼き あご...
材料: ごはん 豚バラ 白ネギ 溶き卵 ごま油 塩 コショウ 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:手作り餃子100個作成!
手作り餃子100個作成
三歳の娘と包みました 1番上の平たいのが娘作 くっ付けただけの形だけど意外とこの...
材料: 豚ひき肉 白菜 にら にんにく 塩 コショウ 味噌 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:にらきくらげ玉‪
にらきくらげ玉
甘めver にら 玉子 ニラ玉 おつまみ 中華料理 きくらげ
材料: たまご 塩 味の素 お砂糖 にら きくらげ を炒める時の塩 ...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:水餃子 讃岐うどん皮 青菜と海老餡と、豚と椎茸餡
水餃子 讃岐うどん皮 青菜と海老餡と 豚と椎茸餡
昨日打ったうどん生地の残りで皮作り コシがあってモチモチしてて好みの感じでした ...
材料: 皮 昨日の手打ちうどんの生地 青菜と海老のあん お好きな青菜...
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Snapdishの料理写真:トマトのナムル
トマトのナムル
庭で採れたトマトの消費に
材料: トマト 大葉 ごま油 牛肉ダシダ 醤油 すりごま
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Snapdishの料理写真:豆乳つぶみそラーメン
豆乳つぶみそラーメン
出汁の効いたフリーズドライつぶみそを使って豆乳味噌ラーメン 麺は 全粒粉パスタで...
材料: 長ねぎ       生姜    にんにく ごま油 好きなきの...
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Snapdishの料理写真:ほうれんそうの乾物あえ
ほうれんそうの乾物あえ
うまみのある乾物で いつものお浸しがグレードアップするヨ ちりめんじゃこに白 黒...
材料: ほうれんそう 焼きのり 削りかつお ちりめんじゃこ 炒り白ご...
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Snapdishの料理写真:棒々鶏
棒々鶏
我が家はささみでなくむね肉
材料: むね肉 鶏むね肉 トマト きゅうり 酒 塩 調味料 ゴマペー...
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Snapdishの料理写真:サラダチキンとトマトの中華サラダ
サラダチキンとトマトの中華サラダ
サラダ 肉料理 保存食 常備菜
材料: トマト サラダチキン レタス 青じそドレッシング ごま油
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Snapdishの料理写真:洋野菜のナムルとこねないハンバーグのビビンバ
洋野菜のナムルとこねないハンバーグのビビンバ
家にあった洋野菜で韓国風ご飯 こんな洋野菜で味はどうかな と思ったけど ちゃんと...
材料: 紫キャベツ ズッキーニ 人参 橙 人参 黄 塩 ごま油 おろ...
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Snapdishの料理写真:里芋といかの八方炒め
里芋といかの八方炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さといも いか たけのこ 薄切り にんじん ひし形の薄切り ...
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