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Snapdishの料理写真:激辛だけど病みつき~♪なすと青唐辛子!辛いの好きな人はお試しあれ(^w^)
激辛だけど病みつき なすと青唐辛子 辛いの好きな人はお試...
お疲れさま 見た目悪いけど うちの夏の定番です 辛いけど 何故だか手がのびちゃう...
材料: なす 青唐辛子 ごま油 いりこ 醤油
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Snapdishの料理写真:にんじんとにらのツナ炒め*
にんじんとにらのツナ炒め
先日買った作りおきおかずのレシピ本から かな姐さんのにんじんとにらのツナ炒めを作...
材料: にんじん にら ごま油 ツナ缶 オイル漬け 塩 しょうゆ 白...
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Snapdishの料理写真:ネギ塩牛タン
ネギ塩牛タン
コストコでたくさん牛タン手に入れたので
材料: ネギ にんにく刻み にんにくチューブ 創味シャンタン ごま油...
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Snapdishの料理写真:豚ニラ玉ぶっかけうどん♡
豚ニラ玉ぶっかけうどん
連投すみません 旅行スナップが続いたので 一応最後に手料理の投稿を 少し前に作っ...
材料: うどん 豚肉 ニラ 卵 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:けんちんうどん
けんちんうどん
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: うどん 鶏もも肉 一口大 里芋 5mm ごぼう ささがき 大...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:担担豆乳つけ麺のつけ汁
担担豆乳つけ麺のつけ汁
ラーメン 自作ラーメン
材料: 豚挽肉 玉ねぎ れんこん ニンニク 味噌ラーメンスープ 創味...
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Snapdishの料理写真:シビれるネギメンマ!
シビれるネギメンマ
簡単料理 おつまみ
材料: メンマ ネギみじん切り いりごま ごま油 ラー油 塩 山椒
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Snapdishの料理写真:トマトと新玉ねぎの豚生姜焼き
トマトと新玉ねぎの豚生姜焼き
トマトと新玉たっぷり ヘルシー生姜焼き でも味付けしっかりごはんが進むやつ
材料: 豚こま肉 トマト1 2個 新玉ねぎ1 2個 醤油 砂糖 ケチ...
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Snapdishの料理写真:あったか☆麻婆豆腐
あったか 麻婆豆腐
甜麺醤とかもあれば良いけど ないから味噌と砂糖で代用
材料: 絹豆腐 ひき肉 刻み葱 ゴマ油 酒 味噌 豆板醤 砂糖 刻み...
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Snapdishの料理写真:なすときのこの味噌󠄀汁
なすときのこの味噌 汁
なすを切って煮るだけの具材たっぷり味噌 汁 きのこのだしとごま油の風味が香る味噌...
材料: なす きのこ味噌 だし汁
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Snapdishの料理写真:くまのお昼寝オムライス
くまのお昼寝オムライス
ツイッターで見付けた死ぬほど可愛いレシピ
材料: ごま油 にんにく 今回はチューブで代用 醤油 炊いたご飯 ス...
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Snapdishの料理写真:超簡単❣️ 熱々でも、冷やしても美味しい♪♪『夏野菜の胡麻味噌和え』
超簡単 熱々でも 冷やしても美味しい 夏野菜の胡麻味噌和...
野菜を切って レンジ調理で出来上がり 超簡単で とっても美味しい1品です ヤマサ...
材料: ズッキーニ 赤 黄色パプリカ かぼちゃ オクラ アスパラガス...
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Snapdishの料理写真:キノコのマリネ
キノコのマリネ
免疫力あげていきましょう しめじ しいたけ 舞茸 きのこ マリネ 作り置き
材料: しめじ しいたけ 舞茸等きのこ類 ポン酢 ごま油
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