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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め♪
大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め
いつもは豚肉で作るのですが 今回は大豆のお肉乾燥ブロックタイプを使って作りました...
材料: 大豆のお肉 豆腐 長ネギ キムチ ダシダ 牛のダシ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンとエリンギの青椒肉絲
ピーマンとエリンギの青椒肉絲
らでぃっしゅぼーやさんのお野菜 ピーマンとエリンギを使って ピーマンは濃い緑色で...
材料: 豚薄切り 塩 こしょう 片栗粉 ピーマン 緑 エリンギ パプ...
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Snapdishの料理写真:つぶみそ風味のきんぴら
つぶみそ風味のきんぴら
減塩療養してる方にはぴったりのつぶみそ 普通のお味噌だとかなりの塩分 つぶみその...
材料: ごぼう 人参 塩麹パウダー つぶみそ みりん ごま油
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Snapdishの料理写真:肉詰め豆腐にオイスターソースちょいがけ
肉詰め豆腐にオイスターソースちょいがけ
オイスターソースのモニターに当選しました 豆腐の間に甘辛の肉あんを詰めて焼きまし...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 ねぎ 椎茸 甜麺醤 豆板醤 醤油 酒 水...
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Snapdishの料理写真:2020/10/13🌤高3次男弁当
2020 10 13 高 次男弁当
おはようございます 昨日 嬉しい事がありました 夜仕事から帰ると いつもは部屋に...
材料: もやし ニラ 醤油 ごま油 にんにくすりおろし すりごま 豆...
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Snapdishの料理写真:ぜんまいのナムル
ぜんまいのナムル
簡単料理 おつまみ 野菜料理 山菜 保存食 常備菜 ぜんまい ナムル ぜんまいの...
材料: ぜんまい ガラスープ にんにく 塩 酒 ごま油 炒りごま
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Snapdishの料理写真:石焼風フライパンビビンバ
石焼風フライパンビビンバ
たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:根菜と豚肉の炒め煮
根菜と豚肉の炒め煮
毎週木曜日はベジたべる v
材料: 人参 拍子切り いんげん 4cm ごぼう 豚肉 塩 水 ごま...
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Snapdishの料理写真:食事制限の中華丼。味優先のため、あんが少ないよ。しかし味はなかなかです。
あり合わせの野菜で。
食事制限の中華丼 味優先のため あんが少ないよ しかし味...
味は良いんですけど とろみアンが少ないのが少しさみしいかな アンを多くすれば味が...
材料: 人参 青梗菜 白菜 きくらげ パプリカ 黄 玉ねぎ あわせて...
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Snapdishの料理写真:蕪と厚揚げの炊いたん
蕪と厚揚げの炊いたん
再び蕪 大根富豪 早速 蕪と厚揚げを炊きましたよ 糀甘酒ゆずブレンド ラカントS...
材料: 蕪 厚揚げ 出汁 糀甘酒ゆずブレンド ラカントS 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:ちりめんとカブの茎のふりかけ
ちりめんとカブの茎のふりかけ
我が家のご飯のお供 ちりめんとカブの合わせ
材料: カブの茎と葉っぱ ちりめん 金ごま 醤油 みりん ごま油
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Snapdishの料理写真:大根の葉のふりかけ♡
大根の葉のふりかけ
冬の定番ふりかけです
材料: 大根の葉 しらす ゴマ 塩昆布 ごま油 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:【味の素】黒うま炒飯
味の素 黒うま炒飯
炒めご飯 チャーハン
材料: ごま油 豚ひき肉 刻みネギ 卵 ご飯 しょうゆ 塩胡椒 Co...
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Snapdishの料理写真:ハングルナイトPart2w
ハングルナイトPart2w
コストコのプルコギのタレとベジブロスを使って 我が家産のニラもたっぷり入れてチャ...
材料: 肉 春雨 人参 玉ねぎ シイタケかキクラゲ ニラ いりごま ...
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