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Snapdishの料理写真:イカとセロリ炒め
イカとセロリ炒め
子供の頃 中華料理屋さんで食べ 余りの美味しさにびっくり lll 思わず厨房に押...
材料: イカ セロリ 豆苗 ウェイバー 花山椒 ニンニク ごま油
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Snapdishの料理写真:のり塩すごもりチャーハン(ポテチチャーハン)
のり塩すごもりチャーハン ポテチチャーハン
映画 天気の子 に出てくるアレ
材料: ごはん ポテチのり塩味 玉ねぎ 豆苗 しょうゆ 鶏ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:本日のゆる弁□ サムギョプサル弁当 20230522
本日のゆる弁  サムギョプサル弁当 20230522
今週の高校生弁当は今日だけ 明日から中間考査で す 今日は 時限目まであるので ...
材料: 豆もやし 白だし 中華の素 すりごま ごま油 塩コショウ に...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:じゃこと豆苗の和風あんかけご飯、いちご煮(ウニとアワビのお吸い物)
じゃこと豆苗の和風あんかけご飯 いちご煮 ウニとアワビの...
しっかりめなあんに仕上がった簡単あんかけ混ぜごはん そして八戸 青森県 の郷土料...
材料: ご飯 豆苗 ちりめんじゃこ ごま油 卵 A だし汁 A しょ...
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Snapdishの料理写真:茹でるだけ!豆苗とほうれん草の韓国のりナムル
茹でるだけ 豆苗とほうれん草の韓国のりナムル
たっぷりの豆苗とほうれん草をペロッと食べられるシンプルな味付けのナムル にんにく...
材料: 豆苗 ほうれん草 A 中華だしペースト A 醤油 いり白ごま...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と揚げ茄子のおろし煮
鶏肉と揚げ茄子のおろし煮
プレゼントでいただいた ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ うま つゆ で簡単時短の...
材料: 鶏胸肉 茄子 ピーマン 大根 片栗粉 ぱぱっとちゃんと これ...
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Snapdishの料理写真:豆苗たっぷり🌱焼豚とかまぼこの炒飯
豆苗たっぷり 焼豚とかまぼこの炒飯
豆苗がかなり育っていたので 昨夜は慌てて収穫しました 今朝見たら 又一晩で 伸び...
材料: ご飯 豆苗 人参 白ネギ たまご かまぼこ 焼豚 中華用顆粒...
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Snapdishの料理写真:その辺の草サラダ🥗(o⁰⊖⁰o)
 #あるもので #豆苗
その辺の草サラダ o o あるもので 豆苗
1度食べた後の豆苗に水をやってもっさりと育てました 見てて楽しかったけど 流石に...
材料: 豆苗 ツナ缶 プチトマト 新玉ねぎダレ 顆粒鶏がらスープの素...
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Snapdishの料理写真:豆苗と鰹の刺身サラダ〜ガーリック風味
豆苗と鰹の刺身サラダ ガーリック風味
合わせたいお酒は 日本酒 焼酎 テキーラのロック ワインなら 白のスパークリング...
材料: 鰹のたたき 豆苗 玉ねぎ Aごま油 Aレモン汁 A醤油 Aに...
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Snapdishの料理写真:さきイカと豆苗の炒め物
さきイカと豆苗の炒め物
お弁当のおかずに作りましたが酒のつまみにもどーぞ
材料: さきイカ 豆苗 ごま油 いりごま
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
料理する気がなくなってるって話をしたら ママ友が作ってくれました ママ友はささみ...
材料: 鶏むね肉 にんにく 醤油 片栗粉 春菊 酢 醤油 砂糖 ごま...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と野菜のアジアン炒め
大豆のお肉と野菜のアジアン炒め
大豆のお肉フィレを使ったアジアンテイストの炒め物です ナンプラーがポイント 家族...
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚肉の卵炒め
豆苗と豚肉の卵炒め
安くて 美味しくて 栄養も満点 豆苗は 根元を切ったものはお水につけて育てること...
材料: 豆苗 4パック 400g 豚こま切れ肉 200g 卵 4個 ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと豆苗のチャンプルー🍚
厚揚げと豆苗のチャンプルー
今夜の晩ご飯 安上がりで済む材料で栄養価は高いなんて最高だよね 笑 ひき肉は下味...
材料: 豚ひき肉 おろしショウガ 醤油 酒 塩 モヤシ 厚揚げ 縦半...
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