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さて 昨日大量に作った下味つけて揚げた大豆のお肉ブロックタイプの唐揚げ 1晩たっ...
材料: ダイズラボブロックタイプを唐揚げにしたも 玉ねぎ パプリカ ...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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簡単すぎてごめんなさい 手抜きに見えないと言うより 手抜きに見えちゃいますが 食...
材料: キャベツ 長ねぎ 鶏ガラスープの素 にんにくチューブ 醤油 ...
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豆腐の賞味期限が 危ないところだったので急遽マーボ豆腐丼にしました 韮を入れると...
材料: 豆腐小さな 個入りのやつ ニンニク 生姜 長ネギ 韮 豚ひき...
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節約食材の油揚げと胸肉で作る ジューシーでお気に入りの袋煮です 甘辛な下味を付け...
材料: 油揚げ 鶏胸肉 生姜 みじん切り 片栗粉 パン粉 醤油 砂糖...
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週末のお昼ごはんは 麺類が多いですね 麺類の中で 1番好きかも それも 少し甘め...
材料: ハム きゅうり 卵焼き カニカマ トマト オクラ 茹で 紅生...
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