今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング...
材料: グリーンリーフ ちぎる スナップえんどう 人参 千切り トマ...
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ごま油でじっくり焼いた茄子がジューシー だしを多めに入れてるので 一口食べればお...
材料: ねぎ 白い部分 茄子 豚バラ薄切り肉 ごま油 煮干し粉 いり...
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週末に息子くんが大好きな手羽先買ったけど お料理する暇無かったな 遊びすぎました...
材料: 手羽先 水 醤油酒 塩 すりおろしニンニク 生姜 小麦粉と片...
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こんにちは こちらは大人おかず 雷こんにゃくを生いもこんにゃくで作りました 今日...
材料: こんにゃく 冷凍枝豆 ひじき 水 酒 無添加だしの素 お醤油...
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おはようございます 今日は 冷蔵庫整理 お野菜たっぷり モニターで当たった 焼き...
材料: 焼きあごだしつゆ 塩 ブラックペッパー 水 お家にあるお野菜...
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あるものを炒めて煮るだけ 炊き込みご飯の時は具沢山の汁物がいいよね o o 野菜...
材料: ごぼう 太 鶏モモ肉 野菜 これうまつゆ 水 ごま油
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筍 椎茸 ウド ふきのとう味噌を ごま油で炒めて 鶏胸肉で巻き込んで油で揚げまし...
材料: 鶏胸肉 巻き込む具材 うど 筍 干し椎茸 ふきのとう味噌 小...
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こんばんは 今日は小学校の参観日からの電気屋さん回りでちょっと疲れちゃいました ...
材料: 豚ひき肉 ニラ 長ねぎ にんにく しょうが 豆板醤 甜麺醤又...
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2013年6月28日 金 傷みかけのネギを在庫一斉処分 ナス味噌ねぎグラタンがめ...
材料: ナス味噌ねぎグラタン ナス 挽き肉 タマネギ 長ネギ半分 砂...
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さっそく頂いたAQUA四ツ星レンジで簡単ワンボール春雨サラダを作りました AQU...
材料: 春雨 ベーコン ハム きゅうり 卵 ごま油 ガラスープ ポン...
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