今日のお昼ごはんは 鶏肉とピーマンの甘辛丼ぶり きのことワカメのヘルシー味噌汁 ...
材料: 鳥もも肉 塩胡椒 片栗粉 ピーマン ごま油 砂糖 醤油 お酢
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豆板醤でピリ辛 ご飯が進む濃いめの味付けのケチャップ炒めです カリッと揚げた鯖と...
材料: 甘塩鯖 鯖下味 酒 醤油 生姜 蓮根 茄子 ピーマン ニンニ...
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今日もここカリフォルニアは暑いです 塩分が入った水分と同時に野菜と豆腐が摂れる ...
材料: 冷蔵庫で冷やした水 トマト セロリ 木綿豆腐 A顆粒中華だし...
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オイスターソースでつやつやに仕上げた中華な一品です ごはんにのせても 肉料理 焼...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ パプリカ ごま油 おろしにんにく オイスタ...
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スンドゥブと言うか 我が家の定番のキムチ鍋のスープ版 家族みんな大好きで寒くなる...
材料: 豚バラ キムチ キャベツ ネギ ニラなど 水 麺つゆ 砂糖 ...
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漬け込んでおいて 焼くだけのピザ味チキンです 焼いた上にとろけるチーズを たっぷ...
材料: 鶏もも肉 ハーブソルト バジル ケチャップ チューブニンニク...
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鶏胸肉は疲労回復効果があると言われていますが 7月1日からの定期試験で力を発揮し...
材料: 胸肉 塩 胡椒 酒 片栗粉 長ねぎ 生姜チューブ きゅうり ...
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ぶりさん1000投稿突乳 ノ 1000投稿って めっちゃ達成感あるでしょ 記念す...
材料: 大根 鶏もも肉 厚揚げ ごま油 水 だし醤油 だしつゆ 濃縮...
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今日の夕食は久しぶりに麻婆豆腐にしました 豆腐はハードタイプのもの 日本の木綿豆...
材料: 豆腐 豚ひき肉 長ねぎ 生姜チューブ にんにくチューブ 豆板...
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スーパーで売っているスライスかぼちゃの真空パックと 豚肉スライスをルクエに投入 ...
材料: かぼちゃスライス 豚肉スライス 水 酒 ごま油 塩 中華クリ...
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美味しくできました トロトロで味が染みた大根と柔らかなもも肉がバカウマだよ 簡単...
材料: 鶏もも肉 大根 ごま油 だし汁 しょうが チューブ 醤油 み...
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