麻婆豆腐にエリンギも入れてみて そしてご飯にかけました ご飯全然見えないけど ケ...
材料: 木綿豆腐 エリンギ 豚ひき肉 生姜 みじん切り おろしにんに...
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肉巻きおにぎり 液しお 創味のすき焼きのタレで 素揚げナスの トムヤンクンペース...
材料: 残りご飯 俵おにぎり カンタン酢 牛肉切り落とし 創味のすき...
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おはようございます 昨日は定番のうちのザンギでしたが 黒酢あんを作って和えて食べ...
材料: 黒酢 リンゴ酢 砂糖 みりん 醤油 水 酒 塩 片栗粉
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レモンの酸味とピリッとした辛さが夏に嬉しいカレー 甘酒がレモンの酸味を包み込みま...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ大 甘酒 生クリーム カレー粉 薄力粉 バタ...
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ひとりランチ 火を使わずにできるパスタ ポン酢醤油がトマトの甘味を引き立ててくれ...
材料: カッペリーニ 大葉 ミディトマト ツナ缶 ごま油 ポン酢醤油...
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本日はじゃがいもとかぼちゃのスープを紹介します じゃがいもはクリーミーで少々甘み...
材料: かぼちゃ じゃがいも 玉ねぎ バター 固形スープの素 水 牛...
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たんぱく質約25g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 温かいご飯 枝豆 きゅうり ミニトマ...
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本日のオススメは手作り飛竜頭よっ アスパラ コーンに椎茸も入ってます 付け合わせ...
材料: 木綿豆腐 トウモロコシ 椎茸 山芋 片栗粉 これうまつゆ
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ごぼうの食物繊維が嬉しい 美味しくて体に優しいご飯です ケチャップはやっぱり美味...
材料: ごぼう 玉ねぎ 豚こま切れ肉 塩胡椒 酒 しょうゆ ケチャッ...
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職場のロビーに時々近隣の農家さんが採りたて野菜を売りにくることがあります 昨日は...
材料: 冬瓜 冷凍海老 大きめ インゲン これ うまつゆ 酒 みりん...
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