まだ確定したレシピではないですが とりあえずの書き残し 色々改良加えていく予定
材料: にんにく オリーブオイル たまねぎ にんじん 肉 塩 黒こし...
- 2,086
- 44
- 1
- 保存
- 2,776
- 17
- 1
- 保存
土曜日曜と美味しく楽しい食べ物を食べました ので 今日はカロリー控えめな晩御飯を...
材料: 鯵三枚おろし 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル ミックスリ...
- 5,836
- 195
- 27
- 14
- 保存
今日のランチはヘルシーな一人飯です 納豆 オクラ とろろのネバトロ三兄弟丼 レシ...
材料: ご飯 納豆 オクラ 山芋 刻み海苔 卵黄 醤油か麺つゆ
- 7,170
- 243
- 30
- 19
- 保存
- 1,857
- 73
- 11
- 保存
つい先ほどのランチ 家族揃って インフルエンザA型発症 絶賛 自宅謹慎期間中です...
材料: 鶏そぼろ 鶏ひき肉 今回は胸 すりおろし生姜 醤油 酒 みり...
- 2,356
- 26
- 10
- 2
- 保存
昨日 みったんから頂いた素敵な贈り物の中から茎ブロッコリーと燻製バターを使わせて...
材料: 茹でたパスタ 茎ブロッコリー ひじき 鯖缶 醤油味 太白ごま...
- 3,998
- 173
- 10
- 42
- 保存
- 4,575
- 97
- 9
- 3
- 保存
- 4,129
- 4
- 1
- 保存
時間がなかった日のお弁当 皮をカリカリに焼いたチキンステーキ 簡単だけど喜ばれる...
材料: コーンクリーム缶 牛乳 コンソメキューブ きび砂糖 水溶き片...
- 1,510
- 135
- 1
- 16
- 保存
さくっと作れる夏にぴったりのチャーハン 梅干しと浅漬けがさっぱりです
材料: たこ 梅干し 浅漬け ごはん 卵 溶き卵 大葉 ごま 鰹節
- 2,023
- 19
- 1
- 1
- 保存
クッキーに続きナッツ チョコチップ消費 リスドオルも半端に残ってたので久々にパン...
材料: リスドオル 強力粉と薄力粉半々でも 水 砂糖 塩 イースト ...
- 10,112
- 188
- 3
- 14
- 保存
