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コーフーも加えましたが 無しでも グルテンボールやセイタンでも良いかと思います ...
材料: 中力全粒粉 塩 菜種油 玄米リジュベラックか水 大根 コーフ...
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洋風そうめん カッペリーニで作ってもおいしいと思います ペロッと食べられます
材料: そうめん トマト アボカド エビ 大葉 A 麺つゆ A オリ...
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お昼の鮭とほうれん草の残りを使ってコロッケ
材料: 鮭とほうれん草のクリームコロッケ 鮭 ほうれん草 じゃがいも...
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一袋分残ってた茹でてあったそうめんが 半袋分くらいに減った いろんな残り物で試し...
材料: 茹でて残ったそうめん 全卵 米粉 小麦粉 水 魚貝系つけ麺ス...
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味噌 みりん 赤ワイン 中濃ソースで和風ロコモコ 味噌多めで和風になるかと思った...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 塩 黒こしょう レッドペッパー 乾燥パ...
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さといもとねぎ肉味噌の相性は抜群 です 混ぜ込むことで おいもに味 風味もつくの...
材料: 豚ひき肉 生姜チューブ ねぎの微塵切り みそ 砂糖 酒 さと...
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お休みの日のお昼ご飯は パパッと作れるパスタに これ一品の簡単ご飯なので 野菜も...
材料: スパゲティ しめじ オクラ 玉ねぎ ベーコン パプリカ コン...
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