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Snapdishの料理写真:鶏肉のわさび焼き
鶏肉のわさび焼き
今月の健康応援メニューは 香辛料を活用しようら です v
材料: 鶏モモ肉 練りわさび 醤油 サニーレタス
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Snapdishの料理写真:中華粥
中華粥
夫が胃腸炎でグッタリしてるので作りました   おなかに優しいお粥は具合が悪い時は...
材料: ご飯 しょうが 青ネギ 鶏むね肉 薄口醤油 塩 ごま油
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Snapdishの料理写真:全粒粉入りのパン生地で✨フワフワ ハムマヨパン♡
全粒粉入りのパン生地で フワフワ ハムマヨパン
こんにちは 今日の大阪は時折激しい雨が なので 長女をバイト先 次女を学校まで ...
材料: 全粒粉 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト バター 牛乳
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Snapdishの料理写真:鯖の香草焼きonマッシュポテト
鯖の香草焼きonマッシュポテト
初めて作った 鯖の香草焼き 予想以上に旨くいった もちろん 飲むオリーブオイルを...
材料: 鯖 パセリ他好きな香草 パン粉 粒マスタード ニンニク オリ...
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Snapdishの料理写真:コロッケパンです。厚切りパンをピタパン風にして☆お好きな具材をたん♪と詰めて☆
コロッケパンです 厚切りパンをピタパン風にして お好きな...
具だくさんでも こぼれにくくて食べやすい のです 中身を変えてのアレンジも楽しん...
材料: 食パン 枚切 を縦半分に切る コロッケ 冷凍 お弁当用 ゆで...
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Snapdishの料理写真:そうめんかぼちゃ
そうめんかぼちゃ
サーモンと和えてサラダになる予定
材料: そうめんかぼちゃ 水 塩
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Snapdishの料理写真:しらすとネギの和風パスタ
しらすとネギの和風パスタ
今日はほんのりコンソメを効かせた醤油ベースに仕上げてみました 梅肉と大葉が効いて...
材料: しらす 長ネギ 梅干 大葉 コンソメキューブ 醤油 パスタ ...
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Snapdishの料理写真:鶏ハム&クレソンサラダ
鶏ハム クレソンサラダ
余った鶏皮はカリカリに焼いてクレソンサラダに混ぜたら美味しいよ
材料: 鶏胸肉 クレイジーソルト ブラックペッパー ドレッシング バ...
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Snapdishの料理写真:レバニラ!ニラレバー?
レバニラ ニラレバー
レバニラ作ったー 女性の味方 牛乳で臭みとれるかな と思ってやってみたけどあって...
材料: 豚レバー にら 玉ねぎ すりおろしニンニク すりおろし生姜 ...
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Snapdishの料理写真:焼きおいなりさん🦊

じゅわっと甘辛味のおいなりさんも大好きですが、夏のおいなりさんは香ばしく軽やかに✨

薄味で炊いたおあげさんに、新生姜の甘酢漬けと青じそを混ぜた酢飯を詰め、ごま油で焼きつけました☺

爽やかな薬味の風味が食欲をそそる一品です🌳
焼きおいなりさん じゅわっと甘辛味のおいなりさんも大好き...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 おいなりさん しんしょうが しそ
材料: 油揚げ 砂糖 しょうゆ 酒 みりん 水
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Snapdishの料理写真:大根のミルフィーユお花鍋( ˙▿˙ )和風麻婆味
大根のミルフィーユお花鍋   和風麻婆味
白菜のミルフィーユ鍋は良くあるんですが 大根が指をくわえて待ってましたので 大根...
材料: 豚ミンチ 塩 胡椒 ネギ 生姜 ニンニクすりおろし 酒 しょ...
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Snapdishの料理写真:超簡単、超時短~大豆のお肉の中華炒め
超簡単 超時短 大豆のお肉の中華炒め
大豆のお肉たちと甘酒いただきました 早速 大豆のお肉 フィレタイプ を使って 野...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ 玉ねぎ パプリカ ピーマン 茹でた...
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Snapdishの料理写真:ご飯が見えないけど、ゴーヤと鶏肉の味噌炒めどんぶり
ご飯が見えないけど ゴーヤと鶏肉の味噌炒めどんぶり
今日も暑い ゴーヤで乗りきろう ということで ピリ辛の味噌炒め 美味しかったです...
材料: ゴーヤ 鶏もも肉 カットしてあるもの 玉ねぎ 丸ノ内タニタ食...
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Snapdishの料理写真:豚バラ肉とひよこ豆のトマト煮込み
May
豚バラ肉とひよこ豆のトマト煮込み
脂身をごっそり削いだイベリコ豚の3枚肉があったので それを使ってトマト煮込み テ...
材料: 豚バラ塊肉 脂身を軽く削いだもの 玉ねぎ 大根 人参 あれば...
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