母の日のランチタイムです 台湾の冷やしうどんです マルコメさんの ギルトフリー商...
材料: 大豆のお肉中華に合うフィレ肉 搾菜 瓶詰め ニンニク微塵切り...
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今日は暑かったですね お肉が続いたのできょうはお魚 揚げ焼きした秋刀魚を湯剥きし...
材料: 秋刀魚 トマト レッドオニオンまたは玉ねぎ バジルの葉 調味...
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無理やり残して半日漬けておきました 漬けをこえて鼈甲色になりました お出汁がよく...
材料: カンパチ 漬けだれ たまり醤油 三河みりん 三温糖 ...
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第4弾は卵フィリング パンはみんなのアドバイスにより8枚切りにしてみました 味は...
材料: 8枚切り食パン バター キャベツ千切り ゆで卵 刻みピクルス...
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冷凍しておいた自家製チャーシューで中華風おこわ チャーシューメインで 糖質少なく...
材料: もち米 麦 干し海老 干し椎茸 茹でたけのこ 人参 焼き豚 ...
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