今回はカロリーを気にして鶏むね肉の皮は除けています
材料: 鶏むね肉 砂糖 お米 鶏ガラスープの素 醤油 オイスターソー...
- 4,507
- 191
- 1
- 2
- 保存
おはようございます 温かい食べ物が美味しい季節になりましたね あの コ コのクラ...
材料: シーフードミックス 鶏肉 しめじ 玉ねぎ キャンベラクラムチ...
- 3,448
- 172
- 34
- 10
- 保存
- 1,564
- 24
- 2
- 保存
味ご飯は 義理の母の味を探し続け 改良中 近所のおばちゃんに習ったレシピが 更に...
材料: 米 もち米 シーチキン 小 醤油 シーチキン缶で軽量 酒 粉...
- 5,672
- 65
- 1
- 5
- 保存
昨夜の主菜です 以前冷凍食品のソースかつを見ていて 豚肉にソース味をつけて揚げた...
材料: 豚肉 ひと口カツ用 ニンニク すりおろし ウスターソース オ...
- 4,998
- 255
- 49
- 76
- 保存
主役は ゴリラフアームより送って頂いた夏野菜達です 新玉ねぎ グリーンピース ズ...
材料: 玉ねぎ 人参 ニンニク ズッキーニ なす グリーンピース 豚...
- 1,630
- 20
- 1
- 保存
パン作りたいけどオーブンの無い我が家にはとうてい無理だあー ノ っと諦めていたと...
材料: 強力粉 薄力粉まぜてもok ぬるま湯 ドライイースト 塩 で...
- 2,392
- 138
- 17
- 7
- 保存
サラダのドレッシングはキューピーノンオイルの大根おろしにマヨネーズをプラスしてま...
材料: だし汁 薄口しょうゆ 砂糖 みりん 切干大根 人参 しめじ ...
- 3,516
- 4
- 1
- 保存
- 81,347
- 310
- 29
- 34
- 保存
正直 むすめウケはあんまり良くないのです でも 栄養価も高くヘルシーで 私は大好...
材料: 高野豆腐 一口サイズ にんじんの輪切り しいたけ 水 だしの...
- 6,639
- 78
- 8
- 2
- 保存
- 2,339
- 37
- 7
- 1
- 保存
中華だしのウェイパー 写真の赤い缶 が有ると便利 美味しい中華が出来ますよ 今回...
材料: ご飯 ウェイパー中華だし 卵 長ネギ 豚肉 豚なら何でも可 ...
- 1,895
- 35
- 9
- 保存
