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Snapdishの料理写真:実験的に作ってみました🎶
大豆ミート入りのバナナマフィン🍌
実験的に作ってみました 大豆ミート入りのバナナマフィン
ゴールデンウィーク突入しましたね 大豆ミートで何かお菓子を作れないかな と思って...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 甘こうじ 卵 砂糖 豆乳 自家製...
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Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷりランチ
食物繊維たっぷりランチ
自家製野菜たっぷり 食物繊維10g摂れるランチです ごぼうの牛肉巻き ブロッコリ...
材料: 柿 豆腐 ピーナッツバター これうまつゆ みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:【煮物リメイク】和風チャーハン香味野菜のせ
煮物リメイク 和風チャーハン香味野菜のせ
ちょっと卵炒めすぎた
材料: ひじきの煮物 卵 ご飯 白だし 醤油 塩 香味野菜 ミョウガ...
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Snapdishの料理写真:温玉のせほうれん草カレー(夫監修)
温玉のせほうれん草カレー 夫監修
カレーにうるさい 毎回試行錯誤で作っているわたしのカレーが大層不満 夫監修でカレ...
材料: 鶏肉 胸肉 ヨーグルト 玉ねぎ じゃがいも 人参 ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:ザクザク具沢山な食べるラー油(とりあえず茹で豚にかけて)
ザクザク具沢山な食べるラー油 とりあえず茹で豚にかけて
たまにですが いまだに食べるラー油を作ってます
材料: 干し海老 干し貝柱 玉ねぎ ミックスナッツ アーモンド くる...
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Snapdishの料理写真:1人鍋!大人な湯豆腐❤
1人鍋 大人な湯豆腐
タレに入れた柚子胡椒と薬味でちょっと大人な鍋に あったまるー
材料: 豆腐 小松菜 もやし わかめの戻し汁 昆布茶 顆粒だし 水 ...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎで丸ごとオニオンスープ
新玉ねぎで丸ごとオニオンスープ
コトコトにて食べるスープです 玉ねぎをお箸でホロッと崩しながら スープごといただ...
材料: 玉ねぎ コンソメスープ ベーコン あればセロリの葉っぱ
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Snapdishの料理写真:🐟鯖のカレー風味竜田揚げ👳
鯖のカレー風味竜田揚げ
昨夜の夕食の主菜に カレー風味の鯖の竜田揚げを作りました 先日ハピはなさんがアッ...
材料: 鯖 三枚おろし 酒 醤油 カレー粉 カボチャ 片栗粉 サラダ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のソテー   バルサミコ風味     大人のおつまみ 3分クッキング✨
牡蠣のソテー バルサミコ風味 大人のおつまみ 3分クッキ...
これは自分のためだけに作ります 片栗粉をつけるので タレがからまってトロプル
材料: 牡蠣 生食用 塩コショウ 片栗粉か小麦粉 オリーブオイル バ...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(三色バーガー風)
みーちゃんランチ 三色バーガー風
ちょっと食べにくいけど バラして食べてもよし
材料: カボチャ ホットケーキミックス 卵黄 豆乳 ほうれん草 鳥挽...
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Snapdishの料理写真:スペアリブのスープ
スペアリブのスープ
塩で味付けするだけの あっさりスープです o ちょっと煮すぎました 笑
材料: 白ネギの青い部分 しょうが スペアリブ だいこん 米のとぎ汁...
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Snapdishの料理写真:カジキのソテー 薬味のせ
カジキのソテー 薬味のせ
アギキマグロ 麹甘酒 これうまつゆ 甘酒おかず部
材料: カジキマグロ 切り身 ミュウガ 長ネギ 青じそ カイワレ 塩...
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Snapdishの料理写真:イカの日
イカの日
ダイエット2日目 あと 0 8kg 昨日 久々に歩き回ったせいか急に減っていた ...
材料: ホタルイカの炊き込みごはん 米 ホタルイカ 薄口醤油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:3種チーズのオニオンフォカッチャ風
種チーズのオニオンフォカッチャ風
いつかの 卵 ない 買い物行かなきゃ朝ごはん何もない というピンチを救う ホット...
材料: ホットケーキミックス 無調製豆乳 オリーブオイル 塩 粗塩 ...
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