ふわっとした黄色とニラの緑が鮮やかなニラ玉 ポン酢で爽やかなニラ玉にはしいたけの...
材料: ニラ 1束 豚薄切り200g 卵3個 ポン酢大さじ1 砂糖大...
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with黒七味 今日は休みなので1人パスタランチ ペペロンチーノと迷ったけど和風...
材料: パスタ乾麺 今回は5分茹でのもの サラダケール スライスベー...
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免疫力アップになるようビタミンACEがちゃんと取れて その他の三大栄養素やミネラ...
材料: 鷄もも肉 大豆 蒸し パプリカ 赤 黄 玉ねぎ オリーブ油 ...
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じゅんけたんの長芋のゆかり炒めを大根で作りました ゆかりはしっかり味もついてるの...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 キャベツ もやし サラダ油 塩コショウ ...
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こんにちは 今日は大人用サラダに切干大根のポンマヨサラダを作りました この前コメ...
材料: 切干大根 乾燥時 わかめ 乾燥時 きゅうり ポン酢 マヨネー...
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ちょっと疲れて 作るのも食べるのも面倒くさいな なんて時に 食べたら美味しくて元...
材料: 玄米ご飯 永谷園のお吸い物 菜の花 小松菜 鶏もも肉 しめじ...
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