こんにちは 今日も相葉マナブからです そろそろ殿堂入りするのではないかと思うキン...
材料: お米 ごま油 人参 ほうれん草 味付き牛肉 プルコギ ごま油...
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めっちゃ旨すぎる ダシダ焼おにぎり最高だわさ ブラックペッパーをたっぷり混ぜて ...
材料: ご飯 ベーコン ねぎ ダシダ ブラックペッパー 白ゴマ 塩 ...
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長いGW休みも今日で終わりです 皆さんはいかがお過ごしでしたか わたしは普段でき...
材料: カスタードクリーム 薄力粉 砂糖 牛乳 卵 ホイップクリーム...
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ご飯が進んじゃう1品ですよ 鶏マヨの作り方と変わりませんので 調味料を変えるだけ...
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 片栗粉 油 オイスターソース 砂糖 マヨネ...
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お弁当を手抜きしたい時に便利なのが 市販の稲荷あげ ご飯詰めるだけで完成 なんて...
材料: 炒り卵 卵 酢 そぼろ ひき肉 醤油 ごま油 塩 市販の冷凍...
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さっぱりサラサラ と食べられる夏のお茶漬け 白だしで作る簡単な冷た いお出汁で ...
材料: ご飯 胡瓜 梅干し小さめ わさび はちみつ じゃこ 大根の葉...
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ジャンボニンニクをごろごろ入れて 焼き大根と厚めに切った豚バラを柔らか く煮まし...
材料: 大根 ジャンボニンニク 豚バラブロック ゆで卵 人参 菜の花...
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鶏むね肉一枚を使って しっとり柔らかな 青椒肉絲風炒め 鶏はちょっとした下準備を...
材料: 鶏むね肉 しお こしょう お水 お酒 胡麻油 片栗粉 ピーマ...
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黒米が ちょこっと入るだけで この色 人分では ちょっと多いので 残りは夜食とな...
材料: 白米 もち麦 黒米 豚ひき肉 ひよこ豆の水煮 トマト 赤ワイ...
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ヒェ 野菜高すぎ 普段 あんまり手を出さないものにまで手を出し始めました 加工さ...
材料: ささがきごぼう 水煮 豚肉の小間切れ 糸こんにゃく 生姜チュ...
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恐怖の3食生活で悩むところですが 冷蔵庫にある材料でちらし寿司を作りました 具に...
材料: ご飯 炊きたて 寿司酢 水掛菜漬け 漬け物 人参 ちくわ か...
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