- 1,670
- 35
- 1
- 保存
こんばんは 今夜は誰もいない 帰宅は 時半 ランチにパスタセットを食べたので 夜...
材料: こんにゃく にんにく微塵切り オリーブオイル すりおろし生姜...
- 3,847
- 178
- 7
- 32
- 保存
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
- 1,134
- 41
- 1
- 1
- 保存
これってささみ って思うぐらい柔らかくジューシー 子供達が目を見開くほどの美味し...
材料: ささみ 酒 醤油 ニンニク ショウガすりおろし 天ぷら粉 パ...
- 6,679
- 144
- 10
- 6
- 保存
長崎の美味しい海鮮丼が食べれる某お店の海鮮丼を参考に 家で海鮮丼 幸せ 人 ブロ...
材料: あつあつご飯 刻み海苔 大根のツマ お好きなお刺身 さしみ醤...
- 5,357
- 188
- 17
- 14
- 保存
- 3,716
- 13
- 1
- 保存
こんばんは 今日は息子へのお昼ごはんとして夏野菜とささみのたまごスープを作りまし...
材料: ズッキーニ 冬瓜 ささみ だし汁 お醤油 卵 顆粒片栗粉 水...
- 3,475
- 154
- 13
- 3
- 保存
- 20,892
- 218
- 12
- 27
- 保存
昨日から仕込んだ ささみの昆布締めを網で炙って熱いの我慢して裂いて マヨと醤油と...
材料: 鶏ささみ ささみの長さくらいの乾燥昆布 塩 酒 マヨネーズ ...
- 1,319
- 68
- 1
- 4
- 保存
- 3,777
- 14
- 2
- 保存
- 1,659
- 46
- 2
- 2
- 保存
ささみでほんのりヘルシー風 笑 にんにく醤油のレモンペッパーチキン この味美味し...
材料: ささみ 塩 コショウ マヨネーズ 片栗粉 醤油 酒 ポッカレ...
- 3,277
- 121
- 1
- 10
- 保存
