- 1,677
- 109
- 8
- 18
- 保存
- 179
- 2
- 1
- 保存
ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
- 1,218
- 74
- 2
- 7
- 保存
2014 11 11 2 3年位前から レンコンが好きになり 良く使うようになり...
材料: レンコン 薄切り さつまいも 一口大 人参 薄切り 玉ねぎ ...
- 249
- 1
- 保存
塩を加えなければ 塩分制限にもなりますが 慣れるまでは かなり薄味に感じると思い...
材料: キャベツ さつまいも にんじん ブイヨン 塩 コショウ ロー...
- 1,852
- 83
- 3
- 10
- 保存
いつかの晩御飯 いや 最近目の調子も悪くて SDも真っ白にすぐなるので 投稿もお...
材料: 生のトマト大 玉ねぎ ジャガイモ ひよこ豆 牛肉 薄切り ト...
- 5,540
- 126
- 7
- 30
- 保存
- 1,198
- 15
- 3
- 2
- 保存
- 5,372
- 265
- 27
- 60
- 保存
今夜はいつものスープにお酢入れてサンラータン風に お酢入れただけなのに めっちゃ...
材料: 大根 ネギ さつまいも 豆腐 鶏ガラスープの素 おいしい酢 ...
- 250
- 1
- 保存
美味しそうなカリフラワーを見つけたので温かスープコトコト煮ました Rinnai ...
材料: カリフラワー 大きめの一口大 玉ねぎ CM位の角切り ニン...
- 124
- 1
- 1
- 保存
