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2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
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夫が釣ってきたハマチをお刺身にして食べたのですが 量が多くて余ってしまったので ...
材料: 残ったお刺身 今回はハマチ 生姜 水 酒 みりん 砂糖 醤油...
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生姜ごはん 小松菜おひたし なめこのお味噌汁 明太しそ出し巻き卵 いま旬の小松菜...
材料: 生姜 油揚げ ちりめんじゃこ 粉末だし みりん うすくち 醤...
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油てあげていないのでサッパリ ヘルシーです ノ 物足りない時は 食べる時に好きな...
材料: 春巻の皮 大葉 梅肉 スライスチーズ 鶏ササミ エノキ 長ネ...
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紀文食品様よりご厚意で頂いた しそ入り厚焼き笹かま を使って ジャンルの項目に厚...
材料: しそ入り厚焼き笹かま 大葉 人参 小麦粉 片栗粉 水 あごだ...
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息子がドライマンゴーが大好きでカルディーで大量に買い込んで来てそのまま食べるのも...
材料: 蕪 ドライマンゴー オリーブオイル シェリービネガー orワ...
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だいこんステーキタワー を 作りたかったけれど 時間がなく この間の 梅の和風ス...
材料: 大根 ぶたひき肉 出し汁 醤油 あればニンニク醤油 梅干し ...
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デコロールは難しい って人でも これなら簡単に可愛いデコ蒸しパンが作れると思いま...
材料: プレーン生地 底5 深3 5個分 ホットケーキミックス 卵 ...
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