薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
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たっぷりのトマトとしそ そこにしらすを加え つゆは水ではなくトマトジュースで薄め...
材料: そうめん プチトマト しそ オリーブオイル しらす めんつゆ...
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長い夏期休暇も終わって2人の弁当は久々 メインはもちもち麦のハンバーグ 付け合わ...
材料: 山芋10センチくらい 片栗粉大さじ2 紅生姜大さじ1 青海苔...
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主人のリクエストで作りました お酒のあてにもなるし 白ご飯の上に乗っけると何杯で...
材料: ゴーヤ 砂糖 醤油 酢 鰹節 白ごま
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豚肉のケチャップソース ペンネサラダ しそチーズちくわ さつまいも甘煮 切り干し...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用がおすすめ ケチャップ ソース 黒こしょ...
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しらすがなかなかいい味出します アンチョビ入れたか忘れちゃいましたが 入れてもい...
材料: パスタ しらす 玉ねぎ ニンニク ミニトマト ケイパー しそ...
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