おはようございます 今日も朝から暑いですね 頑張って手ごねでベルギーワッフル作り...
材料: イーグル 薄力粉 きび砂糖 塩 ドライイースト 牛乳 卵 バ...
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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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黒豆と栗きんとんを使ってバタークリームに とても甘いので クッキー生地は甘さ控え...
材料: クッキー生地 薄力粉 ベーキングパウダー アーモンドプードル...
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本日は王道の茶碗蒸しを紹介します 豆腐は低カロリーでヘルシーなたんぱく質源で あ...
材料: かにかま 豆腐 みつば A 卵 A だし汁 A 薄口醤油 A...
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ひじきの十六穀米に 作り置きの蒟蒻を刻んで 野菜ナムルをたっぷりのせました マル...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 蒟蒻 人参 もやし ほうれん草 黄身...
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ホントは甘酒を加えて作りたかったレシピ 甘酒や白味噌やオレンジペーストなんかを加...
材料: 薄力粉 卵黄 グラニュー糖 マーマレード 白胡麻油 オレンジ...
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