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昨日焼肉を食べすぎたので 今日のお昼は大豆ミート ドライカレーが簡単にできて1時...
材料: 大豆ラボきのこのキーマカレー 舞茸 玉ねぎ 米油 玄米
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きのうの晩ごはんです フライパン1つで簡単調理なシンプルパスタを作りました 盛り...
材料: スパゲティー 4分茹での使用 むきえび ブロッコリー しめじ...
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水をきっておいた木綿豆腐が残っていたので しめじと小松菜と一緒に簡単な炒めもの ...
材料: 木綿豆腐 しめじ 小松菜 油 ほんだし 七味唐辛子
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時間がないときでも しっかり食べたい 程よい酸味で 食欲も湧きます 少ない材料で...
材料: 卵 カニカマ ブロッコリースプライト 塩こしょう 水 丸鶏が...
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たくさん食べたクリスマス たくさん食べるであろう年末年始 今日は大のお肉でギルト...
材料: 大豆のお肉 ブロックタイプ れんこん 長ネギ 本しめじ 糀甘...
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