ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
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Sep 28 2022 失敗なし ささみのパパッと照り焼き お弁当の隙間に パパ...
材料: 鶏ささみ 酒 塩糀 片栗粉 油 揚げ焼き用 ピーマン 焼肉ダ...
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Jan 18 2022 オムライスLunch 焼きもろこしの明太マヨオムライス ...
材料: 玉ねぎ みじん切り ピーマン みじん切り コーン 缶詰め 醤...
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念願の 牡蠣のオイル漬けから の ペペロンチーノ 先週 ひょっこり入ったお店でち...
材料: パスタ オリーブオイル 牡蠣のオイル漬けのオイル ニンニク ...
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スープを味わいたかったので 鶏団子をきもちしっかりめの味付けにして スープは薄め...
材料: 鶏ひき肉 ネギのみじん切り おろした生姜 醤油と塩と酒を少し...
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少し疲れたときは ビタミンB群を豚肉で採ろうと思って パン粉ではなく 高野豆腐の...
材料: 豚ロース ナス 梅 青じそ 塩コショウ 高野豆腐の粉 パン粉...
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お好みのお肉と野菜を用意して ホットプレートで焼くだけで パーティーメニューが完...
材料: ル ルスティック ラクレット スライス 牛ステーキ肉 ズッキ...
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お月見メニューと言えば鶏つくね g45円の胸肉を使うことで1人あたり70円程 さ...
材料: 鶏胸肉 おからパウダー 水 ヤマサ白だし 塩コショウ 卵黄 ...
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