- 1,445
- 109
- 1
- 12
- 保存
おはようございます 今週はずっとずっと朝8時半から夜7時半まで会社にいました 異...
材料: 玉ねぎ オリーブオイル 合挽き肉 塩胡椒 液体塩麹 氷 牛乳...
- 2,582
- 113
- 8
- 37
- 保存
お野菜もボリュームもたっぷり 何よりもお手軽なのは 味付けが焼肉のたれだけ 暑さ...
材料: 豚バラ薄切り 卵 お好みの野菜 キムチ 焼肉のたれ ごま油 ...
- 495
- 1
- 保存
大雨を降らせた台風も去り ギラギラ太陽が照り付ける日中 なんとな く体がダルい ...
材料: ガーリックポークソテー カツ用豚肉 ニンニク ごま油 塩コシ...
- 169
- 1
- 保存
こんにちは ウチには白米じゃなきゃダメな人がいるので味付きのご飯にしちゃうと白米...
材料: 熱々のご飯 弘法菜 小松菜など 豚小間切れ肉 塩 胡椒 しめ...
- 727
- 64
- 1
- 保存
突然 花粉がビビビーっ ときてかなり大変です T T すっきりピリッと辛いカレー...
材料: 豚ひき肉 玉ネギ 人参 しめじ カレー粉 赤缶使用 ケチャッ...
- 102
- 1
- 1
- 保存
夏バテしてませんか 水分補給も大事ですが ご飯はいつだってしっかり食べないと体力...
材料: サバ缶 玉ねぎ にんじん ほうれん草 しめじ にんにく みじ...
- 430
- 1
- 保存
箸休め的な明太子和え パスタを減らしてその代わりに蓮根としめじを足すと少しヘルシ...
材料: シヨートパスタ 明太子 しめじ 蓮根 生クリーム マヨネーズ...
- 1,049
- 65
- 15
- 1
- 保存
- 8,926
- 305
- 5
- 9
- 保存
炊き込みご飯の代わりに 炒飯にしてみました にんじんとしめじも加えてバランス良く...
材料: ご飯 豚細切れ肉 ズッキーニ にんじん しめじ かつおだしの...
- 469
- 39
- 3
- 5
- 保存
- 729
- 40
- 2
- 1
- 保存
- 1,133
- 11
- 1
- 保存
今夜は次男が塾 仕事から帰ってきたら 速攻食べさせなくちゃ間に合わない T T ...
材料: 鶏もも肉 フードプロセッサーでひき肉に 人参 しめじ 小ネギ...
- 99
- 1
- 保存
