こんばんは いや 今日は寒かった さっきまで外でサッカーの練習を見てたんですが ...
材料: 鶏肉 ももでもむねでも 醤油 砂糖 酒 オイスターソース し...
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美味しくできました トロトロで味が染みた大根と柔らかなもも肉がバカウマだよ 簡単...
材料: 鶏もも肉 大根 ごま油 だし汁 しょうが チューブ 醤油 み...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニューは にんじんたっぷり麻婆春雨 1日...
材料: にんじん 千切り にら 3cm しょうが みじん切り にんに...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー さばと野菜の揚げおろし煮 1日分...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 3cm 生しいたけ スライス 大...
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簡単料理 炒めご飯 チャーハン 炒飯 中華料理 ザーサイ ガラスープ オイスター...
材料: ザーサイ 味付き 豚ひき肉 卵 ねぎ 生姜 にんにく ご飯 ...
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甘酢漬けみょうが 塩昆布 おろししょうがに激辛四川ラー油 激辛 辛い けど花山...
材料: 豆腐 絹ごし みょうが甘酢漬け そのままでもよい 塩昆布 ご...
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こんばんは ハニージンジャーチキンを作りました チキンの下味には塩糀パウダーを使...
材料: 鶏もも肉 新生姜 はちみつ 醤油 オリーブオイル 酒 塩糀パ...
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こんにちは 昨日のサッカーのおかげでやっぱりかなりの筋肉痛 でも年末の時よりかな...
材料: 豚ひき肉 酒 醤油 ごま油 鶏がらスープの素 しょうがチュー...
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