晩ご飯兼ビールの友です 国産の立派なアスパラも出回る季節を迎えました くまモンの...
材料: アスパラ 薄切り牛肉 塩胡椒 オリーブオイル 醤油 茹でた筍...
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ボイルのホタルイカと 野菜はレンチンしておいて 簡単なソテー にんにくはほどほと...
材料: ホタルイカ 菜の花 スナップえんどう 塩 オリーブ油 にんに...
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アボカド キムチ カツオフレークを格好つけた盛り付けにしてみました ゞ アボカド...
材料: アボカド しょうゆ レモン汁 キムチ カツオフレーク 飾り ...
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揚げ物 唐揚げ 揚げ焼き 米 汁 肉 ドーン 付け合わせの野菜を切らしていました
材料: 鶏モモ肉 しょうがすりおろし にんにく しょうゆ 酒 片栗粉...
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SDをきっかけに買ってしまった 調味料のひとつに マキシマム がある 単体のスパ...
材料: ピーマン パプリカ 赤 黄 塩こんぶ ツナ缶 水煮缶 ごま油...
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春雨使うと ヘルシーに感じてしまう錯覚に どっぷり胡麻油にぶたばら ビール進むに...
材料: ニラ 人参 玉ねぎ 豚バラ薄切り Aしょうゆ A砂糖 みりん...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 油揚げ 夫婦煮
材料: 絹ごし豆腐 油揚げ だし汁 薄口しょうゆ お好みの薬味
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TOFUMEAT で動物性食品をほぼ使わない中華 茄子など入れてボリュームアップ...
材料: TOFU MEAT 大豆ミート おろし生姜 おろしにんにく ...
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今日は 私が作るフィリピン料理 ビコール エクスプレス う ん 悔しぃですが旦那...
材料: 青唐辛子or 赤唐辛子 ニンニク 玉ねぎ 生姜 サバ 水 コ...
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オーブン料理をきょうは 短時間でフライパンでローストチキン
材料: 鳥モモ肉 塩 コショウ サラダ油 しょうゆ 砂糖 トマトケチ...
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