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たこはカロリーが低いのでダイエットや糖尿病の予防に効果があります 一般に魚介類の...
材料: ゆでたこ 足 きゅうり パプリカ 赤 玉ねぎ かいわれ大根 ...
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うちは夏でも冬でも一年中 鍋をします 今日はイタリアン鍋 具材の旨味が溶け出した...
材料: ニンニク オリーブオイル 水 白ワイン ブイヨン 塩 胡椒 ...
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今からちょっくら出掛けるので 後程ペコリ返しに伺いまーす 味付けのメインはナンプ...
材料: 白胡麻油 千切り生姜 豚肉 砂糖 白葱 筍 水煮 にんにくチ...
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今の時期 美味しい 葉玉ねぎ たくさんいただきました 味噌汁 つくねに入れたり ...
材料: 葉玉ねぎ 茹でる時の塩 ワカメ ぬた味噌 米味噌 味醂 甜菜...
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今夜のメインです 娘のリクエストで ペスカトーレを作りました トマトジュースを半...
材料: オリーブオイル 玉葱 ニンニク トマトジュース エビ イカ ...
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アボカドと魚介類の相性バッチリ 写真を新しくしました 一度削除しました ごめんな...
材料: アボカド サーモン むきエビ 玉ねぎ スティックブロッコリー...
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アクアパッツァを作った時に出た煮汁 これはダシが取れてるから勿体無いわ ってこと...
材料: アクアパッツァの煮汁 エビ タラ アサリ タマネギ じゃがい...
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