スイーツや料理で卵黄だけ使った場合 卵白が残ってしまいますがこれで1品作れます ...
材料: むきえび 干し椎茸 筍 小えび又は桜えび ハム かまぼこ 大...
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以前 大根のそぼろあんかけを投稿してありますが もっと簡単にし23年ぶりにレシピ...
材料: 大根 1 2本 鶏挽き肉 生姜微塵切り 水 万能つゆ めんつ...
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マルコメタイアップ投稿 万能味ソース こんばんは 万能味ソースで中華のメニューで...
材料: かぼちゃ 豚ひき肉 ネギ ニンニク しょうが 豆板醤 顆粒鶏...
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おはようございます すっかり日の入りが遅くなって来てまして 冬の終わりを何気に感...
材料: 薄力粉 アーモンドプードル バター 粉糖 砂糖 胡桃 桜の花...
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大根の鶏そぼろあん煮 炊き込みご飯 海老と高野豆腐の含め煮 小松菜のお浸し キャ...
材料: 大根 鶏ミンチ 人参 水 鶏ガラスープの素 酒 砂糖 みりん...
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主食ですが 自信もっておすすめできます お弁当に酢飯は と躊躇うところですが 酢...
材料: 米 ほたて 刺身 酒 塩 酢 塩 砂糖 干し椎茸 油揚げ 人...
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いつもは甘酒そぼろを使って炊いたり 鶏ミンチで作る煮物ですが モニターでいただい...
材料: 里芋 大豆のお肉ミンチ 甘酒 味醂 醤油 水 あごだし お好...
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納豆とひき肉で高タンパクメニューです 運動と一緒に身体作りに最適 ボリューミーで...
材料: 豚ひき肉 小松菜 ひきわり納豆 卵 A 味噌 A みりん A...
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身体に優しいドライカレーでランチ ニクベジそぼろで美味しくできました 玉ねぎとキ...
材料: ニクベジそぼろ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル クミンシード...
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