ご飯のお供に作り置き 塩麹を作った時によく作る定番塩そぼろです 大きめの具材で食...
材料: 鶏胸ひき肉 長ネギ しいたけ 生姜 市販の生姜の味噌漬けスラ...
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今日のお弁当に入れたサラダです 美味しいょ 艸 目分量で作っている品なので だい...
材料: 鶏胸かササミ ゴボウ マヨネーズ 練乳 砂糖で代用可 牛乳 ...
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今日のメインのおかずは 鶏ムネ肉の磯辺揚げ 簡単 経済的で 美味しい 一口食べた...
材料: 鶏ムネ肉 酒 塩 天ぷら粉 青のり 塩コショウ
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お弁当用に少し濃いめの味付けにしてあるので このまま丼ご飯に乗せても美味しいかも...
材料: 鳥もも肉 玉ねぎ ピーマン ごま油 合わせ調味料 味噌 醤油...
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朝食にお弁当に欠かせない卵 その卵が危機的状況 飼料の高騰に加えて鳥インフルで ...
材料: 卵 木綿豆腐 人参 干し椎茸 キクラゲ ねぎ これうまつゆ ...
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また酒の肴一品 カロリーも1人分100Kcal切るくらい チョーヘルシー 笑 味...
材料: 竹輪 2 厚さの輪切り コンニャク ごま油 インゲン 斜め半...
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ホンと 鶏肉柔らかいよね という娘にぴったりな秋野菜入り黒酢鶏作りました 実は ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 人参 ピーマン エリンギ しめじ さつまい...
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1枚だけ残っていたカツ用の豚肉を使いきりたくて 南瓜と一緒に炒めました ニンニク...
材料: 豚肉 南瓜 酒 醤油 ニンニクチューブ 生姜チューブ 醤油 ...
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今朝のお弁当作りで余った鶏胸肉をやわらか下ごしらえして キムチ炒飯作りました 炒...
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 冷ご飯 キムチ 卵 白胡麻 酒 塩 あれば...
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