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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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糀甘酒と豆乳 コンソメを遣ってかぼちゃの冷製スープを作りました 畑で収穫したかぼ...
材料: かぼちゃ プラス糀甘酒 豆乳 コンソメ コーン ブロッコリー...
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こちら カリフォルニアは年明けまであと4時間ちょっととなりました 今年最後の投稿...
材料: 白インゲン豆 缶詰め A豚ひき肉 A玉ねぎのみじん切り Aパ...
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残ったお野菜や肉は そのままスープにしても とっても美味しいです O
材料: 豚肩ロース クレージーソルト ニンニク じゃがいも 人参 白...
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モニターで味の素の鶏がらスープ コンソメ ほんだし 香味ペーストの 点セットをい...
材料: 玉葱 キャベツ パプリカ コーン ミニトマト ウインナーソー...
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定番のパスタもだしのうま味を効かせれば あさりのうま味と相まって スープまで飲み...
材料: あさり スパゲッティ A めんつゆ A 水 A バター 塩 ...
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今日は 世界パスタデーです 去年のパスタデーに作った きんぴらパスタを1年ぶりに...
材料: パスタ バター 小葱 小口切り ごぼう 人参 醤油 砂糖 み...
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マルコメタイアップ投稿 ランチにぴったりダイズラボの きのこのキーマカレー 野菜...
材料: ダイズラボキーマカレー 玉ねぎ ピーマン緑赤 しめじ スイー...
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夏になると毎年伯母が育ててくれるモロヘイヤ 今年も のお供に最高でしたが パンの...
材料: モロヘイヤ 玉ねぎ おろしにんにく オリーブオイル 塩 粒マ...
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