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Snapdishの料理写真:刺身蒟蒻とえのきの和え物
刺身蒟蒻とえのきの和え物
あっという間に出来るヘルシーな和え物です 具材は刺身蒟蒻とえのき ワカメを入れた...
材料: 刺身蒟蒻 えのき 鶏がらスープの素 醤油 ごま油 すりごま
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Snapdishの料理写真:ヴィシソワーズ
ヴィシソワーズ
春らしく 暖かくなってきたので じゃがいもの冷製スープです 意外と手軽に作れてと...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チキンブイヨン 牛乳 バター 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:夜スープ130909
夜スープ130909
自家製インスタント梅干スープ カンタンすぎてごめんなさい 今日も食事時間が遅くな...
材料: 梅干し とろろ昆布 乾燥湯葉こわれ だし醤油 熱湯
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Snapdishの料理写真:セロリとコーンのスープパスタ
セロリとコーンのスープパスタ
お昼のセロリと玉蜀黍のチャウダーをリメイクしてスープパスタに 彩りと蛋白質として...
材料: 玉ねぎ セロリ ホールコーン ニンニク バター 小麦粉 牛乳...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で☝️豆のピラフ😊👍
炊飯器で 豆のピラフ
大好きな ひよこ豆で久々にピラフとサラダを作りました ー ノ これは炊飯器任せの...
材料: 米 スープ 湯 固形ブイヨン ひよこ豆 玉葱 みじん切り バ...
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Snapdishの料理写真:44日目夜 筋トレ飯
44日目夜 筋トレ飯
参考PFC 35g 16g 60g 脂質常に足らないからアマニ油10gと納豆 で...
材料: 鶏胸肉 鶏がらスープの素 料理酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:テーブルビネガーで仕上げる     茹で鶏のサラダ                           鶏出汁の中華スープ
テーブルビネガーで仕上げる 茹で鶏のサラダ 鶏出汁の中華...
テーブルビネガーをモニターでいただきました キューピー様 ヴァズ様 ありがとうご...
材料: 鶏モモ 生姜 ネギの青い部分 酒 お好みの野菜 テーブルビネ...
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Snapdishの料理写真:スープの中のオムレツ
スープの中のオムレツ
スペシャル卵とオーガニックのクレソンで作りました ペロリとお腹に入ります
材料: 卵 生クリーム 塩 胡椒 ミニトマト クレソン 固形スープの...
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Snapdishの料理写真:『李錦記オイスターソース』で作る❗
今までで一番美味しい焼豚‼️
李錦記オイスターソース で作る 今までで一番美味しい焼豚
李錦記 リキンキ PR 李錦記オイスターソース オイスターソースを入れて作ったの...
材料: 豚バラブロック 水 李錦記オイスターソース 醤油 三温糖 酒...
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Snapdishの料理写真:味付けニラと煮豆腐のどんぶり
味付けニラと煮豆腐のどんぶり
煮豆腐 どんぶり ニラ ピリ辛
材料: 焼き豆腐 鶏がらスープ 醤油 砂糖 オイスターソース ニラ ...
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Snapdishの料理写真:ツナとブロッコリーのスパゲティ🍝と芽キャベツのスープ🍲
ツナとブロッコリーのスパゲティ と芽キャベツのスープ
スープの具材は 芽キャベツ ベーコン 玉葱 ジャガイモ 人参
材料: ツナ ブロッコリー 玉ねぎ 白ワイン 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:黒インゲン豆の雑穀おはぎ&お汁粉  フェジョアーダ😋クセがなくあく抜きも楽で鉄分 亜鉛豊富 フェイジョン
黒インゲン豆の雑穀おはぎ お汁粉 フェジョアーダ クセが...
クセがなく コスパも良い黒インゲン 業務店で1キロ500円 産地により値段が変わ...
材料: 黒インゲン豆 砂糖 塩 餅 もち米 雑穀
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Snapdishの料理写真:生もずくを使ってスープ&卵焼き
生もずくを使ってスープ 卵焼き
生のもずくは美味しい 沖縄もずくのように 今回は違う産地ですが 太いもずくは天ぷ...
材料: 卵 もずく 白だし 砂糖 油 もずく カニカマ もやし 水 ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり塩おでん
野菜たっぷり塩おでん
自分への覚え書き用
材料: スープ材料 豚バラブロック 水 ほんだし 昆布 酒 みりん ...
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